2024小孩多動癥的飲食治療方法 多動癥在飲食方面應注意什么

飲食可以幫助緩解多動癥的病情，作為媽媽需要給孩子準備健康科學的飲食，不能給孩子亂吃，有利于多動癥的治療，也有利于給孩子補充營養，那么多動癥的飲食注意哪些事項?

1.應少食含酪氨酸的食物，如掛面、糕點等。

2.少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等。

3.飲食中不要加入辛辣的調味品，如胡椒之類。

4.應少食含鋁食物。鋁是威脅人體健康的金屬，食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。由于制作油條需要在面粉中加入明礬，而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁因此多動癥患兒應少吃油條。

5.應少食含鉛食物。鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動，所以多動癥患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。

6.應多食含鋅豐富的食物。鋅是人體內的微量無素，與人體的生長發育密切有關。鋅缺乏常使兒童食欲不振，發育遲緩，智力減退。研究發現，學習成績優良的學生，大多數頭發中鋅含量較高。含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。

7.應多食含鐵豐富的食物。因為鐵是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動癥狀。因此多動癥孩子，應多食含鐵豐富的食物，如肝臟、禽血、瘦肉等。

上述的食物對多動癥的恢復有很好地效果，具體的飲食還需要與醫生溝通，因為每個患者的身體狀況不同，因此飲食方面也是會有很大的差異，祝福多動癥的孩子生活健康。