2024小兒感冒飲食食譜大全 小兒胃腸感冒飲食食譜

感冒，一種常見的疾病，一年四季均可發生，小兒由于機體抵抗力較低，更容易發生感冒，感冒之后到醫院進行積極的治療很重要，另外就是要注意感冒之后的飲食調理，好的飲食調理也對小兒感冒有作用，那么小兒感冒后飲食適宜吃什么

1、小兒感冒會引起患兒食欲減退、消化不良等癥狀。因此，感冒患兒的飲食應清淡稀軟，便于消化吸收，進食宜采取少量多餐的原則。

2、小兒感冒會導致患兒發熱、汗出等癥狀，或因服用解表藥而出汗。因此，應及時給患兒補充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程。

3、新鮮蔬果屬于堿性食物，攝入后不利于病毒、細菌等微生物的繁殖。因此，感冒患兒多吃富含鈣、鋅元素及維生素的新鮮蔬果，對病毒有一定的抑制作用。

總之，建議小兒感冒之后，按照上述方法進行飲食，一定會對感冒癥狀有所緩解的，另外感冒之后的休息很重要，要是小兒睡的多睡得好，自然感冒就會好的快，就會痊愈的快。