2024無糖飲料會導致糖尿病嗎 吃很多糖會導致糖尿病嗎

眾所周知，糖尿病是由身體內血糖增高而產生的疾病。那么糖吃多了會不會引起糖尿病呢?這個問題一直都是許多人心里的疑問。糖作為一種很普通的零食，受到社會群眾的廣泛接受，糖好吃，可是許多人心里存在疑慮而又不敢吃。以下就幫大家揭開這個疑惑。

其實吃糖多和得糖尿病沒多大聯系，糖尿病是一種慢性疾病，是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點。

糖又稱為碳水化合物，包括多糖、單糖和雙糖，如白糖、紅糖、冰糖就是單糖。如果所說的“糖”是多糖類碳水化合物，多吃是不會引起糖尿病的。

糖尿病的病因十分復雜，往往不是通過一種因素才導致糖尿病的發生的，涉及到遺傳、感染、基因變異、環境、飲食等，如果一個人處于肥胖或超重狀態，患糖尿病的風險，當然較體重正常者增高。但肥胖或超重，不是糖一家的“功勞”，而是“糖類 脂類”作用的結果。但歸根到底則是由于胰島素絕對或相對缺乏，或胰島素抵抗。

現在大家都了解了么?相信大家對糖尿病的引起原因有一個更正確的認識。糖與糖尿病并沒有太大關系，但是糖吃多也會也會影響身體健康，所以只要控制好量的就好了，但是糖尿病患者就不能吃太多，這是很重要的。