2024五個月寶寶感冒能吃薏米糊嗎 一歲半寶寶能吃薏米嗎

薏米不僅含有高蛋白約12.8%，而且還含有豐富的維生素B族，礦物質，膳食纖維等，是一種營養平衡的谷物。那么，寶寶能吃薏米嗎？寶寶能吃薏米，但是建議寶寶4-6個月后再食用，而且要少吃。

寶寶能吃薏米，但是薏米屬于涼性食物，因此，不建議單單給寶寶吃薏米，而應該和其他食材搭配食用，如和粳米一起熬成粥。同時，寶寶的腸胃功能還沒有發育完善，消化能力相對大人來說比較弱，因此，所以最好是煮成薏米粥或者薏米湯再給寶寶食用，而且一定要煮爛，否則容易導致寶寶消化不良。或者用攪拌機打碎了，再和其他食物一起烹調，也是一個不錯的方法。

寶寶吃薏米有什么好處

薏米是我國古老的藥食皆佳的糧種之一，營養價值很高，那么寶寶吃薏米有什么好處？寶寶吃薏米可以起到健脾開胃、防癌抗癌和美容養顏的效果。

1、寶寶食用薏米可以起到健脾開胃的效果。

脾胃不好的寶寶夏天常常感到食欲不振、消化能力減退。中醫認為，薏米具有健脾、補肺、清熱、利濕的作用，而且特別容易消化吸收，是很好的食療食物。因此，適合脾胃虛弱而導致消化不良的寶寶食用。

2、寶寶食用薏米可以起到防癌抗癌的作用。

在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”。薏米含有的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖，一般用于胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌癥以及多發性疣的輔助治療。寶寶常吃薏米，能減少腫瘤發病機率。

3、寶寶食用薏米可以讓皮膚變得更加光滑。

隨著寶寶的生長發育，皮膚受到太多空氣和化學物品的污染，有些寶寶的皮膚開始變得沒有以前光滑。這時候，媽媽們不妨給寶寶食用少量的薏米。薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持寶寶皮膚光澤細膩，改善膚色。