2024為什么冬春季節和夜晚易發作哮喘 支氣管哮喘為什么冬春季節嚴重

一年四季中，冬春為交替之季，是年尾和年初的轉換，也是生命的凋零與開始的接續。在這個時節，氣溫是緩慢升高，萬物復蘇，也是很多疾病高發的季節，特別是哮喘。大家都知道，哮喘會給很多人的生活帶來不便和痛苦，也讓很多患者因此而失去生命。

冬春相交，是哮喘病高發期，中醫認為此病多由體內“火氣”較旺，多因肺熱而引起，哮喘病患者不妨多吃老南瓜，其食療方法有：

南瓜皮煮牛肉

老南瓜皮200克，牛肉100-200克。共煮爛熟，吃肉、喝湯，每日2次，能補脾胃、益氣血、止咳定喘。

蜜糖姜汁蒸南瓜

取南瓜500克，冰糖和蜂蜜各50克，壓榨姜汁適量。在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸籠上隔水蒸2個小時即可。每次吃一半，分2次吃完，能補肺腎、止咳喘。

紅棗紅糖南瓜

去核紅棗20顆，南瓜500克，紅糖少許。將南瓜與紅棗加水煮爛，加入紅糖食用，有止咳益肺的功效。健康飲食網 foodwang.com

麥芽姜汁南瓜膏

南瓜1個，麥芽300克，姜汁15毫升。南瓜加水與麥芽同煮至爛熟，用紗布絞取其汁，再濃煎至一半，放入姜汁，以小火熬成膏狀，每晚服50克，能溫中、止咳、定喘，對寒性哮喘有一定的輔助治療作用。

疾病的發生不僅在于人們的身體素質和抵抗力，天氣的因素也是很關鍵的。引發哮喘的因素有很多，多見于冷空氣、花粉引發的。在冬季轉春，氣溫回升的季節里，我們要十分警惕哮喘的發生，讓我們擁有健康的生活。