2024胃里吃點東西就飽就脹有氣 吃多吃少胃都脹怎么回事

生活當中胃脹是十分常見的情況，我們都有過胃脹的經歷。但是，有的人會一吃東西就胃脹，這讓人很擔心。那么到底是什么原因會導致吃一點東西胃就脹呢?下面就一起來看看吧。

情緒

憂思惱怒、生氣也會損傷胃，引起胃脹。

飲食不衛生

有些病菌于腸道中會產生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

喝水少

飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘、脹氣。

生活作息不正常

還可能定時定量，造成腸道過于饑餓或過于飽食，導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重。

吃的太油膩

若是吃的比較油膩，這可能導致腸道消化不好。一些高蛋白和高脂肪的飲食是容易導致腸道菌群改變的。吃的太油膩，體內脂肪酶和蛋白酶也會不堪重負。

吃的太快

會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。

壓力過大

壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。

疾病引起

臨床上淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等，這類患者常常是以胃脹為主，由于胃腸粘膜的損傷，常以胃脹、惡心、食欲不振等形式表現。很多胃病可以引起胃脹，只要治療好了引起胃脹的胃病，胃脹自然就消除了，而許多胃病患者之所以久治不愈是因為同時伴有胃植物神經功能紊亂，只要治療好了胃的植物神經功能紊亂，其它胃病就會自然康復。