2024胃竇炎飲食食譜大全 老人胃竇炎治療和飲食

胃竇炎對人們身體的影響也比較大，會導致患者出現腹痛，上腹部不適的感覺，有的患者也會出現食欲不振，惡心反胃，反酸的癥狀，會直接導致患者的身體消瘦，會有一些不好的作用和影響，那么，胃竇炎飲食吃什么好呢。

1，胃竇炎的患者一定要養成良好的飲食習慣和生活習慣，吃飯時要細嚼慢咽，使食物與消化液充分混合，飲食宜清淡，少刺激性，晚餐勿過飽，待食物消化后再睡覺，否則，會增加胃部不適感，在平時飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過高的食物，如：肥肉、奶油、油煎食物等，這類的東西最好是不吃比較好一些，要不然會很容易增加腹部飽滿感，會出現胃脹的癥狀。

2，患者可以多喝點米粥，米湯，面條，瘦肉，蛋類等，這類的食物比較容易消化，對患者的身體不會有太多不好的影響，平時還需要多休息，在腹痛的時候可以選擇使用熱水袋熱敷一下，會有比較好的作用和效果，患者需要減少刺激性食物的攝入，如：辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，這類的東西均不利于胃粘膜炎癥的恢復，還是不要食用比較好一些。

3，食物要做得細、碎、軟、爛，烹調的方法多采用蒸、煮、燴、燉與煨等，要注意食用具有營養的食物，多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各 種營養素充足，防止貧血和營養不良，對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如：瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟，高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如：綠葉蔬菜、 西紅柿、茄子、紅棗等。

最后，患者平時要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如：豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等，飲食一定要做到柔軟一些，避免總是吃一些不好消化的東西，也許要細嚼慢咽，不要多吃，尤其是不可以不吃早餐。