2024痛風能吃菌菇類的東西嗎 痛風能吃菌菇類食品

痛風又稱高尿酸血癥，嘌呤代謝障礙，屬于關節炎的一種。通常醫生會建議痛風人群飲食要清淡，不宜“大魚大肉”。那么，痛風者可吃菌菇類嗎?

痛風的患者對于飲食上面是需要很注意的，因為如果飲食上面有什么不當的，很容易就會引發患者的患處病發，導致患者非常的疼痛。痛風患者除了需要在日常生活中注意作息時間外，飲食上是不能食用一些高嘌呤的食物，這些食物都是很容易引發患者的疾病再次復發的。

菌菇類的具體嘌呤值，沒有具體研究過。杏鮑菇屬菌類，大部份菌類是中等嘌呤食物，平時注意少吃，或者不吃，痛風發作時建議不要吃。

據報道，大部分的菇類都屬含嘌呤食材，金針菇每100克就含嘌呤有260毫克、香菇每有306毫克的嘌呤、杏鮑菇含嘌呤為318毫克、草菇含嘌呤有584毫克、巴西蘑菇含嘌呤有498毫克、猴頭菇含嘌呤有397毫克、柳松菇含嘌呤有564毫克、尤其是秀珍菇每100克的嘌呤含量更高達732毫克、珊瑚菇也含有906 毫克的嘌呤量。所以，痛風患者最好也不要吃菌菇類。

以上就是向大家解釋了痛風者可吃菌菇類嗎，相信大家看完之后對于這方面的認識會更深一層。其實對于疾病的患者來說，生活上面的調養是很重要的，有時候調養的重要性會多過藥物的治療。所以大家一定要注意生活上面的合理調節。