2024天然抗生素有哪些食物 天然抗生素有哪些植物

天然抗生素的種類有很多，在生活中，人們要想找出天然抗生素的話，就要掌握相關的常識。那么，天然抗生素有哪些?

馬齒莧

馬齒莧是南京人最愛吃的野菜之一，在藥典中有標明，馬齒莧夏秋二季采收，除去殘根和雜質，洗凈，略蒸或燙后曬干。其味酸、寒，歸肝、大腸經，能夠清熱解毒，涼血止血，止痢，可用于熱毒血痢，癰腫疔瘡，濕疹，丹毒，蛇蟲咬傷，便血，痔血，崩漏下血。現在也有很多報道提及，研究顯示，馬齒莧對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有較強的抑制功效，所以有胃腸炎或者尿路感染的人，吃一些馬齒莧都很有幫助，甚至有人稱之為”天然廣譜抗菌素”。而馬齒莧本身也很好吃，鮮食、干食都不錯，可以做湯也可以涼拌。

蒲公英

蒲公英同樣是很受歡迎的”天然抗生素”，關于它的記載是：性味苦、甘，寒，歸肝、胃經，能夠清熱解毒，消腫散結，利尿通淋，可用于疔瘡腫毒、乳癰、瘰疬、目赤、咽痛、肺癰、腸癰、濕熱黃疸、熱淋澀痛等等。而蒲公英的吃法也很多。

綠豆

到了夏季南京人不可少的綠豆，也是一種不錯的選擇。綠豆有解毒的作用，所以食物中毒時喝綠豆湯就很有效。而如果是胃腸道感染引發的上吐下瀉，只要用用綠豆絞出汁和些醋，溫熱時服下，也能起到不錯的效果。專家介紹，綠豆本身營養就不錯，又特別適合夏天吃，除了解毒還能抗過敏，容易口角長瘡、潰爛，易長痘痘、常有過敏現象的人都可以多吃，夏季更可以常備綠豆湯。