2024糖尿病腎病透析飲食菜譜大全 糖尿病腎病體質偏瘦飲食怎樣調理

飲食對糖尿病患者非常重要，良好的飲食能有效控制血糖，將血糖控制在一定范圍內。尤其是糖尿病腎病患者，更應該重視日常飲食的合理性。一般來說，糖尿病腎病患者的飲食安排非常復雜，不僅要保證足夠的熱量和營養，還要適當限制碳水化合物、飽和脂肪和蛋白質。那糖尿病腎病患者如何規律飲食呢？

1、注意蛋白質攝入

近年來，人們發現長期使用高蛋白飲食可能會加重腎臟的高濾過狀態，增加體內有毒氮代謝產物的產生和滯留，導致腎功能進一步受損。因此，建議控制糖尿病腎病患者飲食中蛋白質的含量，以減少腎損傷。

2、多吃粗糧，碳水化合物應占日常攝入總熱量的一半

在日常飲食中，糖尿病腎病患者應選擇多種碳水化合物和粗糧，尤其是富含纖維的蔬菜、豆類、全谷物。糖尿病患者，應嚴格限制單糖類的攝入，如蔗糖、麥芽糖、葡萄糖。如果想要改善口感，糖尿病腎病患者應該選擇不產生熱量的甜味劑，如木糖醇。

3、定時定量進食，注意飲食規律

每天最少進食三餐，定期定量，兩餐之間間隔4個小時。注射胰島素或容易發生低血糖的患者，可以在三餐之間再另外加餐，從而預防低血糖的發生。

4、注意高鈣低磷

含鈣量高的東西往往含磷量高，如動物的大腦和內臟、豬排骨、蝦皮等磷含量高，不宜過多食用。

總之，糖尿病腎病患者應選擇少油少鹽的清淡食物，多選擇蒸、煮、冷拌、涮、燉、鹵等菜肴。日常中多吃富含纖維素的食物。膳食纖維可以包裹食物中的糖分，使其逐漸被吸收，從而降低血脂，控制血糖。此外，需要注意的是，糖尿病腎病的飲食安排應隨著病情的變化而不斷調整。