2024胎位不正怎么矯正圖解 胎位不正怎么矯正最快艾灸

很多準媽媽在產檢時發現胎位不正，心里都會“咯噔”一下。這可怎么辦？別急，胎位不正也沒大家想象中那么恐怖。

所謂的正常胎位就是寶寶臉朝內，頭下臀上，雙臂雙腳收縮胸前。除了這種胎位以外，其他體位都屬于胎位不正。一般分為：

臀位：

胎兒頭在上，臀在下，臀、足或膝先露。

橫位：

胎兒橫臥于宮腔，與母體垂直，根據胎頭在母體左或右側及肩胛骨朝向前或后方。

枕后位：

寶寶雖然腦袋也是朝下，但后腦勺不是朝前，而是朝后。這種情況會給順產帶來一定不便，不過好歹大部分寶寶還是可以順產的。

導致胎位不正的原因有很多，子宮畸形、肌瘤、胎盤大小和位置，子宮的形狀、胎盤前置，著床位置和胎兒大小以及羊水多少、多胞胎妊娠都可以導致寶寶胎位不正。

如果媽媽發現胎位不正了，應該怎么糾正呢？

妊娠28周后經腹部、陰道、B超檢查可檢查是否為異常胎位。妊娠28周以前，由于羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內活動范圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在孕32周以后，如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等于確定了，當然也不排除極少數胎寶寶來個“意外之舉”。所以胎位不正最佳的糾正時間為孕30-32周之間。

常用的胎位矯正方法：

胸膝臥位：

1. 孕媽媽跪在床上，采取跪伏姿勢，兩手貼住床面，雙腿分開與肩同寬。

2. 胸與肩盡量貼近床面，臉偏向一側。

3. 雙膝彎曲，大腿與地面垂直。維持此姿勢約兩分鐘，慢慢適應后可逐漸增加至5—10分鐘，每日做兩至三次。

小TIPS：這個動作只適用于孕30—34周的準媽媽調整胎位。

在孕7個月前發現的胎位不正，只要加強觀察即可。因為胎兒相對子宮來說還小，且母親宮內羊水較多，胎兒有活動的余地，會自行糾正胎位。做這個動作之前最好征求醫生的意見，每次要先解小便、松解褲帶。

艾灸至陰穴：

1.取平臥或取坐位，解松褲帶，用艾卷炙雙側至陰穴(小足趾外側)，也可用激光照射至陰穴。

2.每日艾炙1—2次，每次15分鐘。

3.當出現胎動時，立即取胸膝臥位，有利轉胎。

小TIPS：同樣，這個動作也只適用于孕30—34周周之前的準媽媽調整胎位。每次持續時間不可過長，做這個動作的頻率也不要過高。連續做l周，如果胎動增多不明顯，表示該法無效。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。

大多數寶寶在最后都會轉為正常胎位，媽媽們不要給自己太多的壓力。聽從大夫給你專業建議和安排。作為媽媽無論是剖腹產還是順產、寶寶健康才是我們最關心的。