2024四環素牙吃什么藥導致的 四環素牙吃什么食物最好

我們大家都知道，擁有四環素牙是一件非常痛苦的事情，試問，有誰不想擁有一口潔白亮麗的牙齒呢?四環素牙讓很多朋友產生了嚴重的自卑心理，下面就為大家介紹一下四環素牙患者在日常生活中應當經常吃哪些食物，讓我們一起來看一下吧!

四環素牙患者做好的飲食選擇有哪些呢?

水：水是最為常見也是最重要的，適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。

綠茶：每天飲用一到兩杯綠茶，代替咖啡，可以讓你遠離咖啡牙。綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素煟悖幔簦澹悖瑁椋睿螅犇薌跎僭誑誶恢造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。

洋蔥：隔一到兩天的主食中，食用一次洋蔥，洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

香菇：可以在晚餐中用香菇炒青菜或者燉湯都可以，香菇所含的香菇多醣體可以有效的去除牙菌斑。

芥末：可以在餅干中加些芥末食用，芥末可以幫助消除口腔里的細菌，改善牙齒健康。

上面的文章主要為我們大家介紹了擁有四環素牙的朋友應當經常吃哪些食物，看過上文的相關介紹之后，我們了解到，四環素牙患者應當多喝水，這主要是因為水能夠使牙齒保持濕潤，從而刺激口腔分泌唾液，不讓細菌在口腔殘留。