2024說話時流口水是怎么回事 說話時口水多怎么回事兒

我們在生活當中肯定要和別人有言語的溝通，如果有些人發現自己在說話的時候口水比較多，這自然會感覺到非常尷尬，并且也會影響到別人的感受。說話時口水多大家千萬不能大意，因為這很有可能是身體內部出現了一些問題。今天我們就先向大家做詳細的介紹。

有些人平常不大愛說話，但是和別人說話嘴里面的口水分泌比較快，這應該是人們緊張和不自信的表現，太注意自己的形象了，所以就會有這種癥狀，這時我們需要打消自己緊張的情緒，要樹立自信心，一段時間之后就會消失。

而其實絕大多數人說話時口水多，是因為自己身體出現了疾病，比如說腎虛。雖然說人們經常吞唾液有養生功效，但是如果唾液過多或者是過少，其實都是疾病的預兆，和脾虛腎虛有直接的關系。

雖然說唾和液分別來自于人們的腎和脾臟。但是脾臟相互影響，腎臟主要起到了統領的作用，唾沫和口水經常會一起出現，并且人們發現嘴里發苦，這是因為脾熱，這時我們就不能吃辛辣的食物了，還有牛肉羊肉等，也應該少吃一些，盡量多吃一些清脾熱的藥物。還有我們在生活中也應該多吃一些黑色的食物，這些食物也可以幫助人們補腎。

除了在說話的時候流口水之外，有些人在睡覺的時候也會有這種尷尬的現象，這主要是因為自己吃了太多辛辣刺激性食物，導致脾胃上火引發的，所以這個時候大家就不要再吃這些食物，同時晚上睡覺之前也不要吃得太飽。而如果人人口水過少，那么也屬于內燥的表現，說明人們體內津液不足，所以我們就應該適當的節制，一次性不能吃太多，如果有口干的表現，那么就可以吃一些酸性的水果。

說話的時候口水多有時是因為人們情緒過于緊張導致的，還有就是人們如果腎虛也會引發這種情況。這個時候人們就需要及時的采取一些措施來補腎，在平常多吃一些黑色素的食物，加強體育鍛煉，提高身體免疫力。而如果是在晚上睡覺的時候流口水，那么大家也應該避免吃一些辛辣刺激性食物。