2024水土不服腹瀉吃什么藥管用 水土不服腹瀉用什么藥

水土不腹瀉可以食用一些蘋果、甜橙、石榴等水果。水土不服多表現為腹瀉、腹痛、嘔吐、皮膚過敏等癥狀，是由外界環境因素突然改變所引起的不適感，多數患者通過調節飲食和心理狀態即可恢復，在腹瀉期間應注意做好保暖工作，保證充足的營養物質攝入。

1、蘋果

水土不服的患者在出現腹瀉癥狀時可以多吃一些蘋果，蘋果屬于堿性食物，食用后能夠迅速中和體內酸性物質，緩解胃腸道不適癥狀。

2、甜橙

甜橙中含有豐富的維生素C和礦物質，能夠增強機體抵抗力，并且甜橙果皮煎劑還具有抑制胃腸道平滑肌運動的作用，對于水土不服所引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀有一定的緩解作用。

3、石榴

水土不服時還可以多吃一些石榴，此類水果汁水豐富、滋味酸甜，食用后可促進口腔唾液腺分泌，并且石榴中的鞣酸還具有良好的收斂固澀、止瀉止血的功效，十分適合腹瀉時食用。

此外水土不服的患者在腹瀉時也可多吃一些獼猴桃和草莓，補充足夠的維生素及能量，以免出現水電解質失衡的情況。