2024刷牙總出血是什么原因 刷牙總出血是怎么回事

很多人都會發生這種情況，每天早上起床刷牙，牙齒都會流血，但是不疼不癢，也沒有任何異常現象，為何一刷牙牙齒就會出血呢？那么刷牙總出血怎么回事？

可能是自己太過用力

其實刷牙的時候一定要有正確的刷牙方式，不然錯誤的方式都會直接導致牙齦出血的情況，而很多時候刷牙的時候太過用力也會造成出血的后果，因為牙齦的肉都是屬于比較脆弱的，一旦到了一定的力度就會損傷到牙齦，同時也就會伴隨著出血的狀況。

牙周炎

如果是患有牙周炎的話，是一定會有刷牙出血的情況，因為牙齒中的細菌已經非常的多了，而且可能會有牙齒松動的跡象，所以刷牙的時候，就極有可能會出血，牙周炎雖然是比較常見的一種牙科疾病，但是也是需要早點治療為好，不要因為不重視，而忽略自己的健康。

牙結石

牙結石我們也叫做牙石，那是因為吃的東西，附著在牙齒表面的食物殘渣沒有及時清除，然后開始附著在牙齒和牙齦的根部，然后慢慢地發黑成一塊硬物，而且還不易脫落，一般刷牙的話，因為牙齦已經變得非常薄弱，所以就會出現出血的情況，這樣的話就很容易每次刷牙每次出血了。

如何預防牙齒刷牙的時候出血呢？

最好是能夠經常去看牙醫，這樣對于自己的牙齒有一個比較全面的認識，就算有什么問題也可以及時被發現，及時治療。

正確的清潔口腔的衛生，一定不要隨便了事，刷牙的話最好是可以反復進行清洗，這樣可以保證牙齒是真的已經清潔干凈了。

少吃一些不良的食物，可能你會覺得很多食物怎么會傷害牙齒呢？其實像糖、酸、還有一些比較刺激性的食物都是可以損傷到牙齒的健康。

多補充維生素C，因為很多時候很多牙齒出血的原因是因為牙齒無法從人體得到營養，所以才會有這樣的情況，所以可以及時補充維生素的含量。