2024受孕后鍛煉影響著床嗎 卵子著床期可以運動嗎

對于備孕期間的人們，對于身體的鍛煉要講究適度的量，同時對于運動的種類也要加強科學的了解，這樣可以有效加強備孕的幾率，而且人們對于相關的知識要加強科學的了解，那么運動會影響受精卵著床嗎？

運動會影響受精卵著床嗎

一般的運動是沒有影響，劇烈運動對受精卵的著床可能會有一定影響。因為同房后，首先是受精卵先進入到子宮內，著床時間要兩到3天，如果這個時候運動，必然使得不穩定，也就是影響著床的。

受精卵著床前,做劇烈運動會影響著床不會影響懷孕的。受孕是一個復雜的生理過程，必須具備以下幾個基本條件：1、女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出。2、男方在同房時能射精，精液中含有正常數量、形態和活力的精子。3、女方的輸卵管通暢無阻，使精子和卵子能在管內相遇受精。4、受精卵必須能通過輸卵管進入子宮腔，并能在子宮內膜里種植下來。

真正影響受精卵著床的因素：

1、受精卵本身有缺陷。

2、卵巢黃體功能不健，孕酮分泌不足，子宮內膜異常，影響受精卵的著床。

3、子宮因素：子宮發育不良、子宮粘膜下肌瘤、子宮內膜息肉、宮腔粘連、子宮內膜結核等影響受精卵著床。

4、免疫因素。兩種免疫情況影響受孕。同種免疫和自身免疫。

5、精神過度緊張：尤其是因未孕而嚴重的焦慮，心理壓力過大。