2024傷寒感冒吃什么食物好得快 傷寒感冒吃什么好

傷寒感冒屬于感冒類型當中非常常見的一種，是病人感染風寒所導致的一種感冒，常常會有流鼻涕、打噴嚏、怕冷、發燒等多方面的表現，除了進行積極正規的治療之外，飲食方面也需要加強，傷寒感冒可以吃哪些水果呢？下面就為大家介紹幾種。

第一、柚子

柚子當中含有豐富的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b6、鹽酸等多種成分，能夠起到止咳化痰等作用，對于有傷寒感冒的病人來講，每次可以吃上兩三塊，但也應該注意不要吃得太多了，不然也可能會加重病情。

第二、蘋果

蘋果具有潤肺、生津、解毒、和胃、平肝等多方面的作用，特別是在病毒較為活躍，容易感冒的季節，經常吃一些蘋果，能提高身體的抵抗力，減少感冒發生，而在患上風寒感冒之后，適當的吃一些蘋果也能提高身體的抵抗力，補充維生素c，等起到抵御病毒侵害的效果，可加快體內毒素的排放。

第三、梨

梨具有生津止渴、清熱止咳等方面的作用，另外梨的營養價值也非常的豐富，對于呼吸系統以及肺功能能起到改善的作用，在患上傷寒感冒的時候，適當的吃一些梨，可以改善咽喉腫痛等不適的癥狀表現，可縮短療程。

第四、橙子

橙子當中維生素c含量非常豐富，在傷寒感冒的情況下，每天吃一兩個橙子，可補充身體對維生素c的需求，能夠提高抵抗力，可讓感冒的病癥盡快恢復。

傷寒感冒患者在平時的生活當中，適當的多吃一些柚子、蘋果、梨、橙子、橘子、獼猴桃之類的水果，可讓身體多種營養元素得到補充，能夠提高抵抗力，讓患者盡快遠離流鼻涕、打噴嚏、發燒等多方面的表現，而且還能防止病情進一步惡化。