2024如何判斷高危妊娠月經不調 如何判斷月經不調了

很多女性都曾經有過月經不調的情況，月經不調雖然不是一種疾病，但是如果大家不重視，就會導致很多婦科疾病的出現。判斷月經不調的標準有很多，所以女性一定要注意自己的健康問題，不要忽視疾病的存在。

1、規律性：判斷月經不調要看周期的規律性，比如每個月都來一次，就算有規律，但是人是有個體差異性的，因此女性都不能完全按照他人的標準來判斷自己。一般來說，周期在21天以上、27天內是算一個相對規律的周期，所以說對于周期少于21天的、超過37天的就屬于失調的范圍。

2、經期的長短：正常的女孩子都是3到7天，一般超過7天了算是不正常，比如月經太少比如來一天、兩天我們也認為不正常，但是往往月經過少了大家關注的程度不是特別顯著，這也是判斷月經不調的標準。

3、月經量的問題：每次出多少量合適，月經量是這樣規定的，一次出血量大約60至80毫升。很多女性對于這個概念十分模糊，其實最簡單的計算辦法就是，如果你來了月經比如有頭暈、乏力的狀況，血色素過低，這肯定有問題，這也是判斷月經不調的標準。

判斷出月經不調就要及早的進行調節，不要因為自己的忽視造成疾病的惡化，要調節月經不調，就要注意自己的飲食問題。同時女性也應該保持良好的心態，情緒對于疾病的治療有關鍵的作用。