2024人為什么會有腳氣腳氣應該怎么治 得了腳氣怎么辦怎樣避免感染腳氣

腳氣病和我們日常所說的腳氣，并不是同一種疾病，這是一種營養學科的疾病，適合體內缺少維生素b1這種元素，有非常密切關系的疾病，體內維生素b1需求量大得不到滿足的時候容易誘發腳氣病，人的腳步容易出現浮腫等，對于腳氣病日常的改善也是非常重要的。

從醫學研究的結果來看，腳氣病主要是由于維生素b1缺乏所造成的，而維生素b1缺乏往往是新陳代謝過于旺盛，慢性疾病發生了病變，再就是母乳喂養以及飲食不均衡等多個方面有關系。

人的體內維生素b1缺乏，那么就是一種營養缺乏性疾病就容易導致人的胃腸道系統不佳，容易出現便秘，不想吃飯，容易激動，疲勞，體重下降，腳趾麻木，腳部浮腫等一系列的癥狀表現，輕重程度不一還需要綜合去看。

對于因為維生素b1缺乏所造成的腳氣病，日常要想改善的話，還應該從飲食上多去注意，適當的多補充一些富含維生素b1的食物，特別是谷物豆類動物干燥，還有一些魚類和花生等食物當中還有的維生素b1量比較多，可以適當的多吃一些這樣的食物，而主食不能過于精細了，不然容易造成維生素b1的缺乏。

對于處于哺乳期和妊娠期的女性來講，由于胃腸道功能下降，維生素b1的吸收可能會受到影響所以說容易患上腳氣病這個時候更要注意調節飲食保證營養的均衡，必要的時候還應該服用，維生素b1片劑來進行改善。

當體內缺乏維生素b1這種元素的時候，就容易患上腳氣病，所以大家一定要注意從飲食等多個方面做好調節，保證身體攝入充足的維生素，b1減少腳氣病的發作而日常飲食方面的調理非常的重要，特別是孕婦和哺乳期女性更應該多去攝入一些維生素b1。