2024人流過后多久可以服用阿膠調養 做無痛人流后注意事項怎么調養

人流手術是采用人工非自然生產的方式結束女性的妊娠過程。這種手術對女性是有一定傷害的。有不少女性在做完人流手術后卻不知道如何調養，有的女性術后第二天就去上班了，這無疑對身體健康是會產生影響的。那么人流手術后如何調養?這里小編就來給大家詳細地講解一下這個問題，人流專家為你詳講人流手術后的調養，希望對大家有幫助。

1、飲食調理。人流手術后的飲食調理是非常重要的。保證優質蛋白質、維生素和無機鹽的供給是首要的前提。魚肉、雞肉、雞蛋、奶制品、豆制品、新鮮果蔬等是必須要每天攝入的食物。同時，補充足量的鐵質也是非常重要的，對防止術后貧血的發生有積極的作用，含鐵豐富的食物有動物內臟、血旺、瘦肉、大棗、阿膠等。在術后調養期間，不能吃油膩、生冷的食物。

2、在人流手術后2個星期內，應多注意臥床休息，各種重體力勞動應盡量避免，不要提重物。

3、注意外陰部位的清潔衛生。人流術后會有少量的惡露排出，持續大概2個星期的時間，在惡露沒有干凈以前，不建議坐浴，容易發生盆腔感染。

4、注意避孕。人流手術后，子宮內膜有一定程度的損傷，所以建議女性在此期間做好避孕措施，人流手術后半年才適合懷孕。手術后一個月之內，禁止性生活。

綜上所述，人流專家已經為你詳講人流手術后的調養。人流手術后對女性存在或多或少的影響，多注意調養勢必能幫助女性盡快恢復健康。在人流術后，女性要盡量多在家臥床休息，避免體力勞動，多吃蛋白質含量豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃生冷刺激油膩的食物，做好外陰部的清潔衛生，術后一個月之內禁止性生活。