2024強直性脊柱炎食療大全書正版 倪海廈講強直性脊柱炎食療

強直性脊柱炎是對我們傷害非常大的一種病種，據有關數據調查顯示，該疾病的發病率呈現著逐年上升的趨勢。每一個患上了強直性脊柱炎疾病的病人，都想要趕緊擺脫它的糾纏。那么大家在進行治療的時候，不妨也試試一些食療偏方。

1、鳳鹿筋湯

適用于：肝腎虧虛、寒濕阻絡型強直性脊柱炎。

原料：干鹿筋200g，雪蓮花3g，蘑菇片50g，雞腳200g，火腿25g，味精5g，紹酒10g，生姜、蔥白、食鹽、頂湯各適量。

制作：①將鹿筋加入開水浸泡2天后，切成指條塊下鍋，加入姜、蔥、紹酒和水，將鹿筋煨透取出。②雞腳用開水燙透，脫去黃衣，斬去爪尖，拆去大骨，放入罐內;將雪蓮花洗凈后用紗布袋松裝放入罐子內，上面再放鹿筋、火腿片、蘑菇片，加入頂湯、紹酒、生姜、蔥白，上籠蒸至鹿筋熟軟時取出(約2小時)，濾出原湯，湯中加入味精、食鹽，攪勻后倒入罐子內再蒸半小時，取出即可食用。

2、雪花雞湯

適用于：脾腎虛寒，風濕阻絡型強直性脊柱炎。

原料：黨參150g，雪蓮花30g，峨參15g，苡仁1000g，光雞10kg，生姜50g，蔥白50g。

制作：①把雞宰殺后，去毛及內臟，洗凈摻入清水40kg。②將黨參、雪蓮花洗凈切成4cm 長的段，峨參切成0 1cm厚的片，用紗布包好，放入鍋中。薏苡仁洗凈用紗布另包亦放入鍋中，同時加入生姜、蔥白，先用旺火將湯煮沸，改用文火燉2～3小時左右即可。③撈出雞肉砍成2～3cm見方的塊，按定量放入碗中，再把煮熟的薏苡仁撈出，解開抖散，分撒入碗中，加入藥湯，用食鹽略調味即可食用。

3、鮮河燉黃酒

組成：鮮河蝦500克，黃酒500克。

做法：將河蝦洗凈后浸于黃酒15分鐘，撈起，隔水燉服，分次食用，黃酒與河蝦可同食。

功效：具有濕腎壯陽，舒筋止痛的功效。

4、蟹爪泡白酒

組成：蟹爪100克，小茴香20克，白酒50克。

做法：蟹爪、小茴香分別洗凈，置瓶中，加白酒，密封2月，分次飲用，每日2次，每次10-20克。

功效：具有補腎助陽，散寒通絡的功效，適用于出現腰部僵直，轉身不利，膝軟無力，四肢不溫的風寒型強直性脊柱炎患者。

上述這些食療偏方都是民間比較流行的，效果也是很不錯的，值得大家嘗試一下。同時食療偏方中所用的食材都是我們平日里的時候也會食用的，所以大家不要有太多的顧慮，可以放心食用，對我們的身體沒有傷害的。