2024女人氣虛脾虛的表現癥狀 氣虛脾虛的表現癥狀

說到脾氣虛，可能有很多人都不知道什么是脾氣虛。其實，脾氣虛就是因為脾氣不足所引起的一種癥狀，大多數是因為飲食不當或者過度勞累所引起的。那脾氣虛有什么癥狀呢?我們應該怎么調理脾氣虛呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，想了解的朋友就來看一下吧。

脾氣虛的癥狀：

一、舌苔有變化

舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常干凈。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。

如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱;如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。同時，在炎熱季節，脾濕的人也常常感覺口內粘膩，面色晦暗發黃。

二、食欲下降

對于脾，相信大家都是知道的，而脾的注意功能就是消化與吸收食物中的營養物質，為人體提高所需的能量。

大多數人在炎熱季節濕熱的環境中，都會出現食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影響，有較強的饑餓感，可是吃了東西后卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。

三、早起不適

清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。

中醫認為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養，就容易出現氣短，動則氣促等肺氣虛的表現。

四、濕氣重

濕氣重的人，一般會在短期內出現體重增多的現象，甚至嚴重者會出現水腫癥狀。

身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉于是堆積在體內，形成肥胖。

五、如廁宿便異常

如果出現宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的癥狀，說明消化功能出現異常現象。