2024女人脾胃虛寒的癥狀有哪些表現 男人脾胃虛寒的癥狀有哪些表現
有話老化說腎是先天身體之本，脾胃是后天身體之本，從這句話里邊也就可以看出來，腎臟以及脾胃對一個人的身體健康作用是不可忽視的，兩者是相輔相成的，一方不利都會影響到整個人的身體健康，甚至會縮短壽命，那脾虛不好的癥狀有哪些呢。現在在出現一種文體的時候最好可以從根本上進行調理，改善這些不足，就要首先了解這些不足之處。那么，女人胃寒脾虛的癥狀有哪些呢？下面就和小編一起來了解一下相關內容吧。
一，營養不良，消瘦或者虛胖
脾跟身體運作有著直接的關系，有的人吃的很好，膳食結構合理，但仍營養不良，大都是脾胃虛弱所致;有的人食欲好，很能吃，但體形消瘦，容顏偏老，這是胃強脾虛所致;西醫見人營養不良就給吃鈣片，蛋白質粉，而中醫則是增強人體的脾胃功能。事實上，長期服食各種營養片，營養粉，會進一步減弱脾的運化功能。
二 肢體沉重，精神抑郁
脾主肌肉。脾氣足，肌肉豐潤，鮮活，面部生動富有活力。反之，脾氣虛者小兒脾胃虛弱的癥狀，面部肌肉呆板，全身肌肉酸懶乏力甚至萎縮，肢體沉重容易疲乏，精神壓抑憂郁。許多心理有疾病的與脾虛有關。
三口臭，最初粗糙
脾的一些癥狀也可以從嘴部表現出來，脾氣通于口，脾氣足能知五谷。脾氣足者呼出的氣無異味，吃食物可品出其中香味。脾氣虛弱者唇白而粗糙脾胃虛弱的癥狀，呼出的氣息異味濃重，飲食無味。若寒凝脾中則唇紫或黑。
四 貧血，牙齦萎縮
脾虛可導致血不循經，會引起各種癥狀的出血。脾有生血功能，脾虛容易導致貧血。脾氣足，其血旺。引起脾虛的原因最普遍的有兩個：一個是吃，一個是思。過多吃冰冷食物，寒性水果，暴飲暴食都能傷脾。“思傷脾”，思慮過多也傷脾。不少人拉肚子原因在于不知勞逸結合，用腦過度使脾虛所致。脾與胃互為表里。脾主升，胃主降。胃主降水谷下行便于消化;脾氣升，才能把營養輸給肺，肺再把營養給其他臟腑。脾喜燥惡濕，胃喜潤惡燥。脾氣虛弱太久，上牙齦萎縮;胃氣虛弱過久，下牙齦萎縮。脾胃升降之氣即為中氣，中氣為人一身之氣之樞紐。
脾虛造成的脾虛可以通過飲食調節以及服用一些補鐵補血制劑來進行改善，建議你吃山藥薏米粥來調理，山藥薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.補血補鐵劑可以服用鐵之緣片，吸收較好，能較快的幫助改善脾虛造成的貧血，增強自身免疫力。
五 各種胃病
想要調理胃病的話離不開健脾，化瘀生肌。僅如此對一些老胃病的調養效果不會很理想。從五行學說可知，對脾胃調養還要加強對肝腎的調養，要疏肝養肝，要溫養腎氣，也就是要整體調養。在五行生克關系中，肝屬木，脾胃屬土，肝木過旺則克伐脾土。肝木疏泄太過，則脾胃因之而氣虛;肝氣郁結太甚，則脾胃因之而氣滯脾胃虛弱怎么食療，兩者皆是肝木克脾土。
關于女人胃寒脾虛的癥狀的內容，以上介紹了五個方面，包括胃病，肢體沉重等都是一種表現，在出現在這些癥狀的時候就要從根本上來解決了，在生活中要注重日常保健。
