2024哪些食物有助于孩子長高 胖孩子吃哪些食物最佳

有很多孩子都出現了性早熟的癥狀，這讓我們的家長朋友們很困擾也很苦惱。但他們不知道的是，正是由于平時給孩子的飲食安排的不正確不合理，才導致了孩子的性早熟。我們在平時的生活中，盡量會給孩子提供最好的生活條件，但這恰恰是孩子性早熟的原因。那么，哪些食物會讓孩子性早熟呢?

1、漂亮水果

很多家長疼愛孩子，不惜花費給孩子買新鮮的水果吃，本以為新鮮的水果營養價值更高，殊不知一些光鮮的水果卻是用“催熟劑”催出來的。

由于冬天作物生長得比較緩慢，如果使用了“催熟劑”，便會縮短生長周期，提高產量;而到了企業良莠不齊，在飼料產品中過量添加醫用激素的情況時有發生。如果喂食了這樣的飼料，激素在促進生長的同時也集中在雞鴨魚蝦的體內，孩子們每天吃這樣的食物，最終造成性早熟的情況發生。據臨床資料發現，出現性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。

2、催長肉類

現在的市場上各種各樣的雞鴨魚肉應有盡有，其中很多家禽魚蝦也是被“促長劑”和“催肥劑”催大的。比如本來應當是半年以上才能出欄的飼養雞，一個多月就被宰殺了。這些快速出欄的雞鴨都是用含有激素的飼料企業良莠不齊，在飼料產品中過量添加醫用激素的情況時有發生。如果喂食了這樣的飼料，激素在促進生長的同時也集中在雞鴨魚蝦的體內，孩子們每天吃這樣的食物，最終造成性早熟的情況發生。據臨床資料發現，出現性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。

目前飼料寄托在一些增高、增智產品上。豈不知某些美其名曰的口服液、牛初乳、蛋白粉等營養品中含有一些類激素的成分，這些成分短期內的確有促進孩子長高的可能，但這種長高違背了自然規律，等到進入發育的高峰階段，孩子反而不長了，并且出現性早熟現象。因此，我們建議家長，不能輕信廣告，也不要盲目跟風。很多新產品的功效和可能出現的副作用我們都還不了解，不要花錢讓自己的孩子做了新產品的試驗品，很多問題和危害在短期內往往看不出來，等到我們發現時，常常令人懊悔不已。

《中國藥典》有這樣的相關說明：人參有腎上腺皮質激素的作用，長期服用人參有促性腺激素分泌的作用。蜂王漿有繁育的功能，花粉、蠶蛹含有一定量的激素成分或者促進性激素大量分泌的成分，這一類的滋補品成人適量服用沒有問題，但不適合給正處于發育期的兒童吃。

目前給孩子補鋅依然很流行，動物試驗表明，鋅在動物體內有明顯的促發育作用。盡管過量補鋅與兒童性早熟的關系還沒有定論，但我們還是勸告家長不要給孩子超量補鋅，以免引起不良問題的出現。

3、高熱量油炸食品

巧克力、奶油蛋糕、烤肉串、炸薯條、甜飲料等，這些食物都含有很高的熱量，熱量過高加上不愛運動，導致多余的熱量會在兒童體內轉化為脂肪，引發內分泌紊亂，便有可能導致性早熟;油炸食品使用的油經反復加熱，高溫使食用油氧化變性，也是引發性早熟的危險因素之一。根據多年的臨床觀察，性早熟確實跟肉類飲食有關，長期的高蛋白、高熱量飲食也有促進兒童性早熟的危險。

滿足孩子的美食欲望往往是長輩表達情感的方式之一，率先購買特殊食品常常是父母增強孩子榮譽感的一種途徑，而不了解發生兒童性早熟的原因、無從自我防范也是大多數家長的現狀，這些都是導致兒童性早熟發生增多的家庭因素。

以上就是我們平時生活中容易造成孩子性早熟的一些事物。這些食物都是孩子喜歡吃的，家長面對孩子的哀求，很少能夠硬下心腸，拒絕孩子的請求。長時間之后，孩子就會有一些明顯的性早熟癥狀，并且會出現內分泌紊亂的癥狀，這就給孩子的生活帶來一些麻煩。