2024腦供血不足吃什么東西好得快 腦供血不足吃什么藥治療好

老年人身體機能正在下降，抵抗力也正在逐漸變弱，所以，腦供血不足這一類疾病很容易找上一些老年朋友，老年朋友一旦患上該病，有可能會失去自理能力，下面就為大家介紹一下腦供血不足的患者朋友吃哪些食物會對病情有好處，一起來看一下吧!

腦供血不足患者吃什么好?

一、日常飲食??

鐵是造血的基本原料，腦供血不足因體內缺乏鐵元素所致，貧血吃什么好?補鐵最關鍵。生活中很多食物都含有鐵，區別在于含量和吸收率。一般來說，肉類食物的含鐵量普遍高于植物性食物，而且它們所含的血紅素鐵是2價鐵，更利于人體吸收。??

? 腦供血不足的人飲食應以紅肉、動物肝、動物血、禽肉、魚肉等含鐵高的動物性食物為主，植物性的有黑木耳、菠菜、油菜、紫菜等，還應該補充足魚、蛋、奶等? 富含蛋白質的食物，此外適當的吃一些水果和蔬菜，果蔬中的維生素C能促進鐵質的吸收。可以常吃櫻桃、葡萄、桂圓肉、南瓜、胡蘿卜、紅棗、黑豆等益氣補血的 食物。

二、鐵劑補充??

人體對食物中營養的吸收能力是有限的，因個人腸胃而異。如果貧血比較嚴重，或者食欲不好，飯量不足，僅憑飲食很難補上來，可搭配服用一定的鐵劑加以補充，達到事半功倍的補鐵、補血效果。??

? 補鐵應首選口服鐵劑，安全、簡單易行且療效可靠。普通鐵劑會刺激腸胃產生各種副作用，安全性和補鐵效果難以保障。對于補鐵劑的選擇，效果好是前提，口感? 還要易于接受，不會造成惡心、嘔吐等不良反應，綜合來看，比較推薦體恒健牌鐵之緣片，適于孕嬰、女性以及腸胃不好的老年人等。

三、補鐵注意事項??

? 貧血吃什么好?除了上述的食物和補鐵制劑，還要注意一些補鐵的事項：飯后30分鐘再服用補鐵劑，可以延長鐵劑在十二指腸的停留時間，促進鐵質的吸收，還? 能減少鐵劑對腸胃道的刺激作用;腦供血不足的人要少吃油膩食物、乳制品、茶、咖啡、碳酸飲料，以免抑制機體對鐵的吸收，加重貧血的癥狀;血紅細胞的生命周期一般是90-120天，所以服用鐵劑-鐵之緣片，半個月見效后，建議持續服用至少3個月時間，效果才能得到鞏固。

以上就是為大家介紹的腦供血不足患者應當多吃什么會比較好，看過上文的相關介紹之后，我們了解到，腦供血不足患者在日常生活中應當注意鐵元素的補充，可以也可以多吃一些有利于促進人體吸收鐵元素的食物，總之，補鐵對腦供血不足患者非常重要。