2024男人氣虛用什么中成藥 男人氣虛吃什么中成藥補得快
都說女人容易貧血氣血不足,其實現在也有很多男性朋友氣血不足,這就是常說的氣虛,現在男性都忙于工作應酬,長期不合理的飲食,再加上作息時間不規律就很容易出現氣虛的現象,時間長了也會影響健康,導致腎虛,男性朋友要及時滋補身體,平時可以吃一些滋補氣血的中藥,這樣能夠讓你精力更足。男人補氣虛的中成藥有哪些?
一、四君子丸
四君子丸由黨參、炒白術、茯苓、大棗、生姜、炙甘草等藥物組成,具有益氣健脾的作用,可用于脾胃氣虛、胃納不佳、食少便溏等。臨床上常用于由飲食勞倦所傷、脾失健運所引起的脾胃氣虛以及脾胃氣虛所致的泄瀉。
二、十全大補丸
十全大補丸由熟地黃、黨參、炒白術、茯苓、炙黃芪、當歸、酒白芍、肉桂、川芎、炙甘草等藥物組成,具有溫補氣血的作用,適用于氣血兩虛、面色蒼白、氣短心悸、頭暈、體倦乏力、四肢不溫、月經量多等癥。
三、參苓白術散
參苓白術散由人參、白術(炒)、茯苓、山藥、蓮子、白扁豆(炒)、薏苡仁(炒)、砂仁、桔梗、甘草等藥物組成,具有補脾胃、益肺氣的作用,主要用于脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等癥。
四、益氣養血口服液
益氣養血口服液由人參、黃芪、當歸、制何首烏、黨參、炒白術、鹿茸、地黃、麥冬、五味子、淫羊藿、地骨皮、陳皮等藥物組成,具有益氣養血的功效,適用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力等。
五、補中益氣丸
補中益氣丸由炙黃芪、黨參、炒白術、炙甘草、當歸、陳皮、升麻、柴胡等藥物組成,具有補中益氣、升陽舉陷的作用,適用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的泄瀉、脫肛、陰挺、子宮脫垂等。
補氣補血的中藥方:
補血中藥方:
適用于臉色蒼白、經常眩暈的人群,這些都屬于身體供血不足的癥狀。如今的寶寶出現這些癥狀,多是因偏食而誘發貧血,可服用當歸、何首烏、黃精等促進血液循環的補血中藥。
補氣中藥方:
針對那些總是沒精神、易疲勞,并伴有虛汗、胃口不佳的人群。用于補氣的中藥材主要有人參、黃芪等,代表中藥補方有四君子湯、補中益氣湯等。
補陽中藥方:
適用于元氣不足或精力下降。用于補陽的中藥有淫羊藿、杜仲、肉桂等藥材,代表中藥補方有八昧元、補元湯等。
補陰中藥方:
適合精氣不足、發燒時服用。精氣和津液是人體重要的營養物質,若虧損不足,會出現口干舌燥、身體瘦弱、皮膚干燥,并常伴有干咳癥狀。另外,面部、手掌、腳掌、背部還會有火燒火燎感覺。可用地黃、五味子、山茱萸、麥冬等補腎滋陰的中藥材,代表中藥補方有六味地黃湯、理陰煎等。
推薦四道補血補氣藥膳
1.花生米大棗燒豬蹄
原料:豬蹄1000克,花生米(帶皮)100克,大棗40枚,料酒25克,醬油60克,白糖30克,蔥段20克,生 姜10克,味精、花椒、八角固香、小茴香各少許,鹽適量。
制作:花生米、大棗置碗內用清水洗凈、浸潤;將豬蹄出毛洗凈,煮四成熟撈出,用醬油拌勻;鍋內放油,上火燒七成熱,將豬蹄炸至金黃色撈出,放在炒鍋內,注入清水,同時放入備好的花生米、大棗及調料,燒開后用小火燉爛即可。
2.當歸黃芪烏雞湯
原料:烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。
制作:烏雞肉洗凈,切塊,當歸、黃芪洗凈,一齊置瓦鍋內,加水適量,文火煮熟。調味服食。
功效:補血補氣,固腎調精。適用于月經病氣血不足、腎虛者,癥見經期不準,經量少而色淡,神疲氣短,多夢失眠,頭昏腰酸,面色蒼白等。
3.人參大棗湯
原料:人參10克,大棗5枚。人參切片備用。
制作:大棗洗凈備用。人參放入砂鍋中,加清水浸泡半天,加大棗,煮約1小時即成。本方有大補氣血功效。適用于氣血虧虛,虛弱勞損者。
4.黃芪桂圓粳米粥
原料:黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20g、粳米50g、紅棗10~15枚。
制作:原料洗掙,黨參、黃芪切碎先煎取汁。加水適量煮沸,加入桂圓肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加入紅棗,再加適量白糖即可。