2024慢性淺表性胃竇炎能根治好嗎 慢性淺表性胃竇炎是怎樣引起的

大家都知道慢性淺表性胃炎。這種疾病的危害很大，在疾病出現之后患者會感覺到上腹部疼痛，而且有灼熱感，還會出現腹脹，消化不良食欲不振，所以我們應該進行預防工作，那么，慢性淺表性胃炎的預防方法都有哪些呢?

第一，生活中應該注意多休息，平時不要過多的勞累，要注意自己的飲食方法，有效的增強體質，同時，要注意調理事項。不要過度的緊張心情憂郁，生活要有節制，做到勞逸結合，情緒樂觀，同時也要注意鍛煉身體，有效地增強胃腸功能。

第二，要做到飲食清淡，平時生活中要注意自己的飲食方法，做到飲食有節，不要過多的吃一些刺激性的食物，除了保證營養之外，也要注意機體的變化，多吃一些瘦肉，肌肉，都是一些新鮮的水果蔬菜，避免造成胃腸受到刺激。

第三，注意一些有害物質的預防，平時生活中少抽煙少喝酒，少喝咖啡，少吃刺激性的粗糙的食物，而且不能暴飲暴食，減少對胃腸的刺激，同時，一日三餐要有序，不要吃得太多，以免增加胃的負擔。

第四，要注意胃黏膜的保護，平時不要亂服用一些藥物，很多的藥物對胃腸的刺激很大，所以當出現了一些炎癥之后，應該在飯后用藥，同時，也要服用一些抗酸性，對胃黏膜有保護的藥物，避免造成損害，在吃東西的時候，要注意避免生冷，刺激的東西。

溫馨提示，生活中大家應該關注這種疾病的發展，有效的進行調理，我們應該注意做好預防工作，同時也要注意酸堿平衡，當胃酸過多時，會導致胃部疼痛難忍，因此應該多吃一些松軟的食物，避免大腸受到刺激，導致慢性胃炎加重。