2024慢性肥厚性鼻炎運動能減輕嗎 血管運動性鼻炎有什么辦法治好

慢性單純性鼻炎是不能通過運動恢復的，但是鼻炎的情況可能會有好轉，慢性單純性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥性疾病，一般沒有明顯的微生物感染，病程會持續多個月以上，具有反復發作的特點。大多數慢性鼻炎是由于急性鼻炎沒有治愈而留下的病根，鼻腔通氣不良使病原體留存。

慢性疾病和局部藥物以及長期吸入粉塵和刺激性氣體也會使引起鼻黏膜血管長期淤血和反射性充血，從而引起慢性鼻炎。一些慢性疾病，比如貧血、糖尿病、風濕病和結核等，也會導致機體抵抗力下降，靜脈回流受阻，妊娠期和青春期，鼻黏膜也會出現生理性充血和腫脹，免疫功能障礙的患者，由于長期使用免疫劑，也可能會使上呼吸道反復感染而引起慢性鼻炎。除此以外還有一些誘發因素也會導致慢性鼻炎，比如營養不良、維生素缺乏、煙酒過度等。

慢性單純性鼻炎的典型癥狀有鼻塞、流鼻涕，可能還會出現流倒涕的不適感，運動可以減輕患者鼻塞的嚴重程度，睡覺時癥狀可能會加重，但是患者側臥通氣會較好。慢性單純性鼻炎患者還會出現一些伴隨癥狀，比如溢淚、咽部不適、三叉神經痛和鼻后滴落等癥狀，溢淚就是淚水無法正常經鼻淚管進入鼻腔，導致眼淚不由自主的流出；咽部不適是患者長期張口呼吸，引起的咽部黏膜炎癥反應，表現為咽喉發癢，輕微嘶啞，嚴重者還可能會引起呼吸困難。

患有慢性單純性鼻炎的患者，在日常生活中應該加強運動，這樣可以減輕慢性單純性鼻炎引起的癥狀，患者自身也應該注意個人衛生，尤其是注意好鼻腔內的衛生，不要人多的地方聚集，出門佩戴好口罩，避免引起感染。