2024急性胃腸炎出院后注意事項 急性闌尾炎要注意什么飲食

小兒的胃腸道功能和抵抗力比較差，稍有不慎就很容易患上急性胃腸炎。此病以嘔吐、腹痛、腹瀉、惡心、腹脹為主要癥狀表現，除了要及時對癥用藥治療，還要養成良好生活習慣和飲食習慣，以免不良習慣導致病情加重。那么，小兒急性胃腸炎要注意什么？

第一、忌口刺激性食物，小兒患急性胃腸炎期間不能吃刺激性強和不容易消化的東西，例如：粽子、糯米飯、冰淇淋、冷飲、涼菜、辣椒、生蔥、肥肉、油炸食品、燒烤類以及海鮮類產品等，這些食物不僅會導致病情加重，還會影響治療效果。

第二、宜吃流食和半流質，比如：蔬菜汁、瘦肉湯、小混沌、小米粥、紅棗粥、山藥粥、清湯面、雞蛋羹、面片湯、蛋花湯、少油的魚湯和雞湯等。這類食物比較容易消化和吸收，能夠大大減少胃腸道負擔。

第三、少量多餐，患兒要養成少量多餐、細嚼慢咽的習慣，不可以一次性吃太多，也不能總是狼吞虎咽，要不然會加重腸胃負擔。

第四、注意飲食衛生，日常飲食中不要吃已經發生霉變或者有農藥殘留的食物，應該以綠色健康的食品為主。

第五、注意保暖，患病期間需要根據氣溫變化及時增減衣服，如果天氣比較寒冷的話，就應該適當多穿點衣服。絕對不能讓腹部受涼，否則會導致腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀加劇。

通過以上分享可知，小兒急性胃腸炎要特別重視飲食方面的調理工作，只有保證飲食潔凈、柔軟、清淡無刺激，才能促進身體早點康復。而且平時還要做好腹部保暖工作，可以經常用暖寶寶、熱水袋或者毛巾局部熱敷一下，能夠有效緩解癥狀。