2024急性腸胃炎的臨床表現及如何預防 夏季如何預防蚊蟲叮咬

夏日為什么是胃炎的高發季節呢?由于夏季是天氣炎熱，人們胃口不好，總想吃一些冰凍的食物，由于飲食不規律，再加上冰凍食物的刺激，很多人就比較容易犯急性腸胃炎，夏季應該如何預防胃炎呢?下面我們具體了解一下。

進食不潔凈食物，勞累、貪涼導致抵抗力下降，是腸胃炎發病的普遍原因。高溫天氣下，食物很容易腐敗變質，如果不注意飲食衛生，進食了這些變質食物后很容易患病。還有一些患者因為天氣熱就會猛開空調，這樣可能會引起高燒、寒戰、腹瀉癥狀，同樣會加重腸胃炎的發病。

夏季也要注意飲食衛生，盡量食用新鮮食物，切莫貪涼。不少人喜歡在夏天喝酒、吃夜宵，而酒精刺激也會引發腸胃不適。夏季到來后，一定要注意合理作息，防止過度勞累導致免疫力下降。使用空調和風扇的時間不宜過長，溫度也不能設置得過低，躺在空調房里一定要蓋點東西防止受涼。此外，一定要注意飲食衛生，盡量食用新鮮食物，少吃涼菜，剩飯剩菜和冰箱里拿出的食物一定要加熱后才能食用。

從文章中我們可以了解到，夏季之所以高發胃炎與我們的生活是分不開的，如果您在生活中不能處理好自己的飲食習慣，會大大增加胃炎的發病幾率，如果您不小心犯了急性腸胃炎，要及時的住院就診，以免貽誤了最佳治療時機。