2024甲狀腺結節心理壓力大 壓力大的時候甲狀腺結節脖子疼
今年35歲的王女士最近發現脖子上長了一個包，去醫院做B超檢查才知道是甲狀腺結節，原來王女士雖然已經是部門主管，但是追求完美的她，比之前更忙，什么事情都喜歡親力親為，工作的壓力再加上生活上的小事兒，讓本來就處在甲狀腺高發期年齡的王女士患了此病。
壓力大是甲狀腺疾病誘因
一直以來被人們忽視的甲狀腺疾病，現在已經成了高發病和常見病。有的100人左右的單位職工體檢，一次查出的甲狀腺結節患者竟然有15個。根據最新的流行病學調查顯示，中國社區居民甲狀腺結節的患病率為18.6%，也就是說每5人中就有1人可能患有甲狀腺結節。
甲狀腺結節發病見于各個年齡段，其中，中老年人發病率較高，女性發病多于男性。生活、工作壓力大是甲狀腺疾病的誘因之一，在甲狀腺結節患者中，女性占到70%—80%，凡事追求完美，工作敬業的職業女性，都是甲狀腺疾病高發的人群。這和她們內分泌的活躍程度和穩定性不夠有關系，女性由于更易發生情緒波動進而使內分泌出現明顯變化，而女性雌激素與甲狀腺關系密切，激素改變易刺激結節的形成。
20歲-40歲，甲狀腺疾病高發
同時，甲狀腺疾病患者有年輕化的趨勢，過去多發于四五十歲的中年人，如今20歲到40歲成發生甲狀腺疾病的高峰段。預防甲狀腺結節的發生要做到如下幾點。一是盡量避免兒童期頭頸部X線照射;二是保持精神愉快，防止情志內傷，是預防本病發生的重要方面。三要針對水土因素，注意飲食調攝，經常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽，但也不宜過多。為防止攝入過量的碘，建議市民不妨在做菜時，先把碘鹽在油里炒一下，讓其中的碘升華掉。
壓力是甲狀腺發病的原因之一，雖然當代社會競爭激烈，但為了自己的身體，我們還是盡量要合理分配工作時間，每天保持愉悅的心情，注意飲食，讓自己保持在良好的狀態，如果發現有甲狀腺疾病要及時確診，及早治療以免耽誤病情。
