2024甲亢病人飲食需要注意哪些 甲亢病人的最佳飲食

甲亢是種常見的疾病，多食、消瘦是其常見的臨床表現，所以甲亢病人更應該注重飲食，才能糾正因代謝亢進而引起的消耗，從而改善全身癥狀，以更好地治療甲亢。那么甲亢病人在飲食上應注意什么?下面小編為大家解答：

一：三高一忌一適量

三高指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量補充鈣、磷等。增加熱量供應：

1.每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。每日能量供給12 540～14 630千焦(3 000～3500千卡)，比正常人增加 50%～75%，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。

2.保證蛋白質供給：每日每千克體重供應蛋白質1.5克，但應限制動物性蛋白。

3.注意維生素供給：直供給豐富的多種維生素。因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C.

4.適當鈣、磷供給：為預防骨質疏松、病理性骨折，應適量增加鈣、磷的供給，尤其是對癥狀長期不能得到控制的患者和老年人。

5.忌碘食物和藥物：碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內有大量碘劑存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發甲亢，可使甲亢癥狀加劇，所以應忌用含碘的食物和含碘的藥物。對各種含碘的造影劑也應慎用。

二.增加餐次

為了糾正體內消耗，在每日三餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂。

三.膳食調配

1.直選食物：根據病人平時的飲食習慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物，如牛肉、豬肉、各種魚類等;各種新鮮

水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等。低鉀時，可多選橘子、蘋果等。

2.忌選食物：忌用含碘食物，忌食海產品、黃豆、白蘿卜、竹筍、包心菜、玉米、核桃、加碘食鹽等。

3.注意食物的性昧功能：從中醫觀點來說，食物直選有滋陰功效的，如龜、鱉、母水鴨等，少吃溫熱、辛辣刺激性的食物。

甲亢病人在飲食上應注意什么這個問題應得到重視，治療甲亢不僅要依靠藥物，更要靠飲食。現代醫術很發達，甲亢也是小病，治療甲亢除了飲食也要保持快樂的心情，小編希望大家能盡快恢復健康。如有問題，可咨詢在線專家。