2024懷孕四個月開始尿頻正常嗎 懷孕四個月有胎動嗎

很多孕媽媽在懷孕期間都會感到不同程度的尿頻以及尿急，那么就有很多的孕媽媽來問小編，這是屬于正常的嗎?我們應該可以采取哪些措施去治療呢？今天小編就跟大家分享一下，孕媽媽在懷孕期間尿頻尿急可以采取哪些措施，怎么用科學的方法去控制尿頻尿急，下面這篇文章就為大家一一解答。

首先我們要清楚，??孕媽媽在懷孕初期和晚期都會呈現不同程度的尿頻。懷孕初期1-3個月，子宮在骨盆腔中漸漸變大，造成骨盆腔內器官相對位置的改變，子宮體增大牽扯膀胱向上推移，可刺激膀胱而造成尿頻。懷孕末期，由于懷孕后母體的代謝產物增加，同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出，因而大大增加了腎臟的工作量，使尿量增加。

對于懷孕期間尿頻尿急，咱們應該怎么辦呢？咱們可以測驗以下幾種辦法。加強肌肉力量的鍛煉，多做會陰肌肉收縮運動。不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產時產道的撕裂傷，睡覺時采取側臥位。平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水，最好在臨睡前1～2小時內不要喝水。有了尿意應及時排尿，切不可憋尿，因為有的人會因為憋尿時間太長，而影響膀胱的功能

另外小編要提醒大家，在懷孕期間一定要保持充足的營養給寶寶，在懷孕初期出現尿頻主要是因為身體荷爾蒙分泌改變而導致的，子宮增大壓迫膀胱，尿頻尿急是正常，這是屬于懷孕期間很常見的一種現象，所以請各位孕媽媽不必擔心，用對正確的治療方法才是關鍵。小編祝各位孕媽媽能夠生一個健健康康，白白胖胖的小寶寶。