2024懷孕前三個月夫妻注意事項 懷孕32周注意事項有哪些

懷孕以后就進入了妊娠期，這是個非常微妙的時期，胎兒的發育和母體的變化都是非常神奇的，不同時期也有不同的注意事宜，對于準備懷孕或者是已經懷孕的女性來說應該多了解一下相關知識。

孕早期

從受孕開始到孕12周為孕早期，這個時期是受精卵胚胎層分化發育形成各器官的重要階段，對來自各方面的影響特別敏感，如不注意保健，可致流產或新生兒畸形。在懷孕初3個月里，藥物對胎兒生長發育影響最為明顯，所以一旦確診懷孕不要濫用藥物，如確因病情需要，也要在醫生的指導下合理用藥。

孕早期因胎盤尚未形成而容易流產，故應避免性交和繁重工作。懷孕3個月內應到產科登記，醫生對孕婦進行病史詢問，測血壓，查尿蛋白及血色素，測體重、身高，測量骨盆，進行全身檢查以及婦科檢查等，以早期發現疾病進行早期防治，并決定懷胎是否可以繼續。

孕中期

孕中期就是孕12周到孕28周期間隨著早孕反映的消失，很多孕婦的食量明顯的加大，但是在加大的同時也要注意，要合理均衡營養，孕婦要按照均衡膳食營養補充的金字塔進行，谷物一般6到11份，蔬菜水果3到5份，牛奶、奶制品、肉等蛋白質類2到3份。脂肪、甜品，攝取要少量一點即可。

孕中期因為胎盤已經形成，胎兒相對進入了比較安全的階段，另外，母親早孕反應消失，心情比較愉快。所以孕中期是很多孕婦能夠進行性生活的時期。

性生活需要注意的有以下幾點：

第一，因為隨著孕周的增加，腹部逐漸增大，不能夠使腹部受壓，跟孕前性生活的體位會有不同，一般來說建議用側位或者是女性上位比較好一些。

其次，性生活也根據不同的人的情況也有一定的限制，并非是孕中期均能夠進行，因為有些人胎盤位置比較低，胎盤低置的狀態。或者是有流產傾向的，這樣的情況也都不適合進行性生活。在就診的時候，醫生可能會建議她要避免性生活以及劇烈運動。

第三，性生活也不要過頻，男方也要的動作要輕柔，不能過于激烈，不能幅度過大。只要不要太頻繁，覺得雙方都可以接受即可，不能引起宮縮，性生活比較頻的，可能會出現宮縮。因為男性的精液有前列腺素，前列腺素有發動宮縮的作用，所以并不主張過頻的性生活。

孕晚期

孕晚期是指從孕婦28周開始就算起，直到分娩結束(到40周)，其中包括了懷孕8月、9月、10月3個月份。(30—32周)—進入孕晚期后，胎動強度會逐漸減弱，但由于不少孕婦缺乏一定的醫學知識，生怕胎動減弱是由于孩子出現什么問題所致。這種想法使孕婦在無形中產生了焦慮，而這種情緒卻對胎兒的發育極為不利。

專家表示：孕晚期，孕婦應該注意的是胎動次數，而不是胎動的強弱。因為在晚期，孩子個頭長大了，肢體只能彎曲，子宮沒有多余的位置讓胎兒在媽媽肚子里活動了，因此，胎動減弱是正常現象。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數為5-10次，少于5次就不正常了。孕婦應該在安靜的環境下，放松地感覺胎動。當然，孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候，有條件的話，可以在懷孕36周后一周1次定期做胎心監護。

懷孕以后的禁忌事項大家還是要避免的，畢竟懷孕也是有一定的風險，相信誰都不想孩子或者是準媽媽在妊娠期有任何的損傷。為了孩子，更為了自己的健康，了解孕期知識，避免懷孕禁忌事項是很有必要的。