2024踝關節骨折伴踝關節脫位康復訓練 踝關節骨折術后為什么踝關節僵硬

踝關節骨折如果通過正確的方式進行治療，通常需要六到八周的時間就可以大致恢復活動了，在出現骨折的癥狀后需要及時到醫院骨科進行診療，并且導致踝關節骨折受傷的病因有很多，骨折程度受個人的體質影響也有所不同，下面介紹三種踝關節骨折的康復方法。

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1、保守治療

對于骨折病例而言，保守治療是風險最小也是最合適的治療方式，也稱作固定療法，通過石膏或者支具對受傷的踝關節進行固定，前提是骨折的程度并不太嚴重，如果骨骼關節出現移位，需要先將異位的骨骼關節進行復位后再考慮固定保守治療，如果是粉碎性骨折，就需要更為嚴謹的治療方式。

2、康復性訓練

雖然多數骨折后恢復的關節要比以往更為堅韌，也不容易再次骨折，但是沒有通過正確的治療方式恢復的話，會給關節留下很多暗傷，會帶給生活很多不便，并且二次骨折的概率非常的高，在踝關節骨折固定治療后期拆除石膏后，可以在監護人或者有經驗的護士醫生的指導下進行一定的康復性訓練，有助于關節的恢復。

3、手術

嚴重的踝關節骨折是需要手術進行治療的，比如關節出現移位，是需要通過外骨科手術進行關節的復位，如果是因為外傷等沖擊因素導致踝關節骨折，要進行ct檢查患處有無異物碎片，如果有異物需要通過手術進行取除，避免留下暗傷，并且手術也是需要康復訓練的，通常在小型踝關節手術后兩天到三天就可以適量的鍛煉了。

踝關節骨折后的恢復時間要視受傷程度和患者的體質而定，踝關節對于人體活動的影響非常大，一定要通過適合自己傷勢病情的方式來進行治療，骨折時不要輕舉妄動，不要使用軟質物品包裹，會造成二次骨折，最好使用硬質物品將患處固定后前往醫院骨科治療。