2024喝酒應酬怎么護胃 為了應酬喝酒喝到胃潰瘍

逢年過節，假期多了，家人朋友同事都會出來聚聚，或者是生意上的伙伴也趁此機會聯絡感情，聚會就離不開酒，很多人還會覺得餐桌上沒有酒就沒有氣氛。殊不知小酌可以怡情，大飲卻傷身，尤其是“拼酒”，對胃部的傷害是非常巨大的。

天氣漸漸寒冷了，醫院的消化道科室人滿為患，其中又以胃潰瘍病人最多。專家表示，逐漸寒冷的天氣會刺激人體交感神經興奮，導致胃黏膜血管收縮，造成胃黏膜缺血、缺氧、胃酸分泌增多的情況，進而引起胃潰瘍發作。“拼酒”一般喝酒比較急，這樣更容易引起消化性潰瘍、消化道出血，嚴重者會對中樞神經系統產生先興奮后抑制的作用，嚴重的酒精中毒可使呼吸、心跳受抑制，最后導致死亡的嚴重后果。

而對于本來就患有高血壓或者本身心臟有些問題的中老年人來說，飲酒更是要量力而行，血管在寒冷的環境中本來就處于收縮狀態，如果加上酒精的刺激，血管會突然又擴張起來，收縮擴張反復幾次，很容易導致血管破裂，出現中風和心梗等可能奪命的意外。

應酬聚會是不可避免的，那么應該如果守住健康呢?建議大家最好在喝酒前吃飽飯，讓胃部有食物，這樣能夠降低人體吸收酒精的速度;在喝酒前也可以吃一些脂肪含量稍高的食物，脂肪含量高的食物對酒精有一定的中和作用;在酒后喝點檸檬汁或者山楂果汁，可以加速酒精排出體外。以上這些方法對醉酒有一定的效果，但是都不是絕對的，喝酒還是需要量力而行。