2024過敏性鼻炎按摩哪個穴位 鼻炎按摩手上的哪個穴位圖

鼻炎會出現反復發作的情況，而且如果出現天氣變冷或者灰塵等外界的刺激，都會使得鼻炎更加的嚴重。因此希望大家及時到正規醫院接受鼻炎的治療，首先就是了解到鼻炎的病因，才能做出針對性的治療。其實鼻炎最佳的緩解還是就是通過穴位的按摩去緩解癥狀，下面一起來看看如何緩解的。

揉按百會穴

位置：從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂的交匯點。

方法：用一只手食指、中指、無名指按頭頂，用中指揉百會穴，其它兩指輔助，順時針轉36圈，輕輕按摩3分鐘，鼻腔感到清涼即可。

揉按迎香穴

位置：當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻唇溝上端，鼻翼兩側旁開一點。

方法：用兩只手的食指按住迎香穴，順時針轉36圈。

推揉印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽

位置：印堂在兩眉之間;陽白穴為目正視，瞳孔直上，在眉上1寸處;絲竹空在雙眉尾端凹陷處。

方法：用兩只手的中指按住印堂穴，食指、無名指輔助，依次向陽白穴、絲竹孔、太陽穴推擦36次。可使頭腦清涼，鼻腔舒適通達。

以上方法為大家介紹了如何進行穴位按摩，希望大家可以了解到這方面的內容，如果鼻炎現象加重，那么可以通過以上方式進行鼻炎的環境，但是同樣需要及時到正規醫院進行治療，按摩只是可以緩解鼻炎癥狀，并不能根治鼻炎疾病，希望大家不要誤解。