2024佝僂病食療方推薦 預防佝僂病應該多吃什么菜

小兒佝僂病這種疾病是嬰幼兒時期的常見的疾病，患上之后對于小兒的影響還是很大的，這就需要各位媽媽們在生活之中一定要提高注意，做好對于這種疾病的預防工作，下面主要給大家介紹的就是預防佝僂病 3款食療方都是什么呢

　1、蝦皮豆腐

主治：小兒佝僂病，出牙、行走等發育均遲于正常兒。

材料：蝦皮20克，豆腐50克，鹽少許。

制作：蝦皮洗凈，豆腐沸水燙過撈出切小塊。蝦皮入鍋，加水半碗煮沸，再將豆腐塊入鍋，共煮沸10分鐘即可。吃豆腐喝湯，吃時放少許鹽和麻油調味。佐餐或單獨服食，1天1劑，可連服數天。

2、蛋殼粥

主治：小兒佝僂病等，壯骨力、補五臟

材料：雞蛋殼30-50克，各10克，白糖少許。

制作：將雞蛋殼洗凈，研成極細粉末;梗米、谷芽、麥芽淘洗凈入鍋，加水適量。先用武火煮沸，后用文火熬煮，粥將熟時放入蛋殼粉、白糖適量，再煮3-5分鐘即可。每日分2-3次服。

　3、清燉二骨湯

主治：小兒軟骨病，出齒不齊，發育緩慢，頭顱畸形，補虛益腎，補充鈣質。

材料：豬骨頭250克，烏魚骨250克，鹽少許。

制作：豬骨、烏龜骨洗凈，砸碎，加清水適量燉至湯呈白色粘稠時，加鹽少許調味。棄渣飲湯。

4、羊骨粥：

主治：本膳不但“以形取形”、而且“以物類形”、因羊脛強而善行。故本膳具有補腎、強腰、健骨的作用。適宜五遲之癥、尤宜站立行走遲緩、骨軟乏力的患兒常服。

材料：羊骨一付，陳皮6克，良姜6克，草果2個，生姜30克，鹽適量，粳米(或小米)50克。

制作：將羊骨捶碎，放鍋內加水熬煮，放入佐料，慢火熬成汁，濾出澄清，用此汁煮粥食之，亦可作羹湯食之。常服有效。羊骨熬煮應用文火緩燉，時間宜長，超過2小時以上。汁成后應過濾，以去油膜。也可先用高壓鍋煮壓20分鐘，再用砂鍋慢熬。

總之，以上內容給大家介紹的就是預防佝僂病 3款食療方，同時這些食物也是家常的美食，建議父母們在生活之中要給孩子吃這些食物，不僅可以預防小兒佝僂病，而且對于增強孩子的營養，增強抵抗力都是具有很大的作用的。