2024感冒期間多吃橘子 感冒期間能吃桔子嗎

感冒的時候患者會感覺到十分的不不適，因為頭腦總是處于一個昏昏沉沉的狀態，需要多多的休息和吃一些藥物控制，這樣一來我們正常的生活就會受到一定的影響，所以患者都希望自己的感冒能夠盡快的痊愈，恢復到一個令人較為舒適的狀態。

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想要讓感冒盡快的痊愈光吃藥是肯定不夠的，需要在作息上和飲食上也要做出一定的調整才有有利于感冒的治療，特別像是辛辣刺激性的食物還有冷凍的食物都是不允許在感冒期間吃的，可以適當的吃一些水果，桔子就是一種常見的水果，那么桔子適合在感冒期間吃嗎，下面我們就一起來了解一下相關的原理。

桔子中含有豐富的維生素、檸檬酸、果膠等等物質，具有較高的營養成分，尤其是里面富含的維生素對增強患者抵抗感冒病毒起到非常有效的作用，可以增強體質。

但是由于桔子是會引起上火的一種水果，如果患者的感冒是風寒性的感冒就可以適當的吃一些水果，它具有開胃潤肺和驅寒保暖的作用，能夠較好的改善風寒性感冒，但是如果患者是風熱感冒的話就不可以吃桔子了，風熱感冒的患者往往身體內濕熱很重，如果再吃這樣上火的食物會加重感冒的癥狀，還可以刺激到患者的鼻腔黏膜，對患者的病情好轉是十分不利的。

雖然感冒是普通的一種疾病，但是感冒還分為風寒性感冒和濕熱性感冒，患者在平時吃藥或者是進食的時候就一定要根據自己不同的情況做出不同的選擇，而且每一種食物對人的影響都是不一樣的，效果和作用都是因人而異的，沒有一個準確的答案，所以建議患者在感冒期間還是以清淡為主。