2024腹瀉型腸易激最怕三種食物 腸易激綜合征吃完食物就想拉

腸易激綜合征這種疾病在日常生活當中是非常常見的，主要指的激素一組以腹痛、腹脹、排便習慣改變以及大便性狀異常等表現的臨床綜合征，此病一旦發生就會反復的發作，對患者的身體健康和正常生活影響都是很大的，因此一定要及時的進行治療。但如果患者在治療的同時還能夠注意飲食的調理，這樣才有助于疾病的盡快痊愈。那么腸易激綜合征不能吃什么食物呢?

1、不能吃辛辣刺激性的食物，如辣椒以及濃烈的調味品等，這些食物是很容易會促進結腸蠕動的，一旦多吃就會誘發腹痛和排便的癥狀更加嚴重，因此就應該避免食用。

2、要避免食用高纖維素的食物，因為這類食物多吃的話是很容易會引起腹瀉和腹部脹氣的癥狀的，如果患者已經出現了這些癥狀在多吃這類食物之后還會導致病情越發的嚴重，這對疾病的康復是非常不利的。

3、不能吃高脂肪的食物，因為脂肪過高的食物是很難消化的，多吃的話就會導致腸道發生痛性的痙攣，因此就應該盡量的避免。如果患者在進行治療的同時，就應該對食物的成分進行一個認真的評估，要盡量的少吃一些會引起腸道不適的食物。

4、寒冷的食物，這些食物是會導致腹部受涼而引發腹痛腹瀉的癥狀出現的，因此在平時的時候就應該盡量的避免。最好是在平時的時候多吃一些熱乎的食物，這樣對疾病的康復才會更加的有利。

上述就是在腸易激綜合征發生之后飲食所需要避免的，在了解這些之后，患者在飲食的時候還應該注意避免不吃早餐，而且還應該避免有暴飲暴食的習慣，因為過量的飲食是很容易會導致腹瀉和腹部痛性痙攣的癥狀出現的，因此就應該引起重視。