2024多動癥如何用食療來緩解 小孩多動癥的飲食治療方法

相信大家對于兒童多動癥這種疾病也并不陌生了，它是兒科疾病中一種常見的疑難病癥，如果不治療，對于孩子的工作和生活都會造成一定的影響，所以我們在發現的時候，應該及時帶孩子去治療，我們平時的飲食調理也是非常關鍵的，給大家推薦幾種兒童多動癥的食療方法。

孩子可以多吃藥蛋養肝羹，這種食物具有補腎益智的功效，特別適合多動癥兒童，我們需要準備的食物有，羊肝，水發銀耳，鵪鶉蛋和玉米粉，做法也非常的簡單，我們需要把銀耳切成小粒，羊肝切小塊，共放鍋中，加適量清水，湯沸時用玉米粉加鵪鶉蛋，攪拌均勻，然后放入鹽調味，就可以吃了。

甘麥大棗核桃煲，建議多動癥兒童都可以多吃，它具有養心安神、補腎益智的功效，我們需要準備的材料有甘草，大棗，浮小麥，核桃肉，豬心，制作起來很簡單，我們需要把豬心洗凈，剖開留心內血，然后把食材全部放進鍋里面，加清水燉湯，調味后，飲湯吃肉。

百合甘麥大棗湯也具有養心健脾、益氣安神的作用，多動癥兒童也可以多吃，我們需要把百合、甘草、大麥、紅棗，全部放入到鍋里面，加入適量的水，煎取藥汁服用即可。

另外，我們建議孩子平時也可以多吃堅果，因為它們能促進孩子的大腦發育，增強細胞功能，如多吃核桃仁、黑芝麻、花生仁等，還可以改善孩子的神經信息傳遞，從而減輕多動癥。

如果孩子患有多動癥，那么我們應該及時采取一些治療的措施，不僅在飲食上需要調理，同時在行動上也要多加訓練，要注意讓孩子養成不挑食的習慣，因為如果孩子缺乏營養元素，就會加重多動癥的癥狀，尤其是缺鐵，就會引起大腦酶功能紊亂，影響孩子的情緒。