2024對抑郁癥患者要注意些什么 對抑郁癥患者要開玩笑

抑郁癥仿佛成了一種“潮流”，但很多人根本不懂它。有人稱之為“精神上的小感冒”，也有人認為它是“奇恥大辱”。據統計，中國抑郁癥患病率約3%到5%，抑郁癥女男比是2比1。當身邊的親朋好友得了抑郁癥，我們該如何與他們溝通?接下來小編為大家介紹對抑郁癥患者要說的話，感興趣的朋友趕緊來看看吧。

對抑郁癥患者要說的話：

1. 有什么我可以為你做的嗎?

2. 一天天慢慢來，我會在這里陪你度過每一天。

3. 發生了這種事情，我感到很難過，但是我能夠、也會幫助你度過這個難關的。

4. 其實受抑郁癥折磨的人每天都在盡最大的努力去和抑郁情緒作斗爭。這樣說會讓他們覺得自己不夠好，容易產生挫敗感。你應該說的是：你不是一個人在戰斗，還有我。

5. 生活中有很多值得去體驗的東西，我會幫你去發現更多有意義的事。

6. 我只能想象你經歷過哪些，我會盡可能地試著去了解你的感受。

7. 我很擔心你，我能為你做什么嗎?

8. 我很高興能和你呆在一起，并成為你依靠的肩膀，一起出去喝杯咖啡如何?

9. 看見你消沉的樣子讓我很難過，我需要做些什么嗎?

10. “不起，我不知道你正努力著，現在我和你在一起。

11. 我看到了你的努力，我也很為你焦心，我想我可以幫助你。

12. 嗨!我想要出去走走，愿意和我一起嗎?

13. “我不贊同你獨自面對的做法，我想我可以到你那兒去，或是我們一起去某個地方呆一呆。

14. 你看起來正在經歷一件糟糕的事情，我只想讓你知道，我一直在這兒。

15. “我相信你，我知道你有能力邁過這道坎，我會陪你走完每一段路。