2024動脈硬化心臟病飲食注意什么 高血壓性心臟病飲食注意什么

心臟病的發病原因有很多，飲食是一種的一個因素，可能有人說心臟病是突發的，沒有什么原因的，這種說法是不正確的，只能說明你沒有注意生活的細節，心臟病的預防和治療都應該把飲食的治療作為一個重點，下面小編就和大家分享一下，心臟病的飲食防治要注意。

心臟病的發病與飲食有著很大的關系，我們應遵循營養學與健康相協調的飲食理念，保證身體的健康，并能達到預防心臟病的目的。

心臟病患者要多吃粗糧、蔬菜、瓜果 粗糧較精白糧具有更多的食物纖維、維生素和有益的微量元素。瓜果類食物富含維生素、無機鹽等，尚含有果膠，能降低血脂，因此心臟病患者在飲食調配上可適當增加這類食物。

熱能比例要合理，這是心臟病人需要注意的，西方國家例如美國，目前居民的膳食中，由碳水化合物、脂肪和蛋白質提供的熱能組成，從預防心臟病的角度看，我國人民的膳食構成還是比較合理的。但是心臟病患者要注意，控制總熱量、脂肪及碳水化合物的攝入，減輕體重，降低血脂。

當病情好轉，可適當增加半流質，并逐步將熱量增加至4190～5028 kJ。膳食宜注意清淡、富有營養和易消化。允許進食的瘦肉、魚類、家禽、蔬菜、水果。經常保持胃腸道通常，以防大便過度用力，加重病情。

不要飽餐或進食大量脂肪，這可引起心肌梗死再次發作。另一方面，飲食也不要過分限制，以免造成營養不良和增加患者的精神負擔，影響患者早日康復。

禁止吸煙，慎用濃茶、咖啡及易引起腹脹的飲料。食物中的鈉、鉀、鎂必須加以注意，一般建議低鹽（少鹽）飲食。

這些瑣碎的事情看似簡單，其實正是這些你不注意的事情才導致了心臟病的發生，我們都應該注意起來，很好的把這些小事培養成習慣，然后每天堅持的做下去，對于心臟病的治療來說，起到的作用是非常大的，希望咱們都可以注意。