2024吃什么食療對兒童抽動癥有幫助 兒童神經性抽動癥的食療方法

抽動癥的患兒要及時采取規范化治療，食療也可以治療抽動癥，并且正確使用治療方不僅能夠起到較好的輔助治療作用，也不會引起任何副作用，因此家長朋友們可以放心讓患兒服用。那么，究竟抽動癥的食療辦法有哪些呢?下面就為大家介紹相關知識：

首先，家長朋友們在平時應該讓孩子養成良好的飲食習慣，一日三餐按時定量，避免暴飲暴食，少吃或不吃辛辣的食物和過于油膩的食物，多吃一些清淡的好消化的食物，但同時也要多吃富含身體所需要的營養物質的食物，尤其應該多吃一些能夠起到安神定志作用的食物。

1、選擇健腦補腦的食品。在平時應該讓孩子經常食用動物骨髓類食物和腰果、核桃、杏仁、花生等堅果類食物，可以起到增加記憶力的功效。另外，魚類當中含有豐富的益于智力開發的物質，在平時通過清蒸的方法食用，對其中的營養成分破壞少，家長朋友們應該讓孩子多通過這種方法食用魚類。

2、多吃可緩解情緒焦慮緊張的食物。研究發現，草莓、檸檬等食物可以使人精力充沛，同時還能提高接受信息能力，因此應該讓抽動癥的孩子多吃這些食物。其次，每天還可讓孩子食用適量的洋蔥頭，同樣能夠消除緊張焦慮情緒，而多吃一些蓮子、銀耳、香蕉等食物可緩解精神和心理上的壓力。

3、多吃可改善睡眠的食物。這類食物如酸棗、葡萄、牛奶等。現代研究發現葡萄當中含有褪黑素這種物質，具有較好的促進睡眠作用，并且也是大腦中松果腺分泌的物質，抽動癥兒童多吃葡萄，同樣對治療有很大幫助。

以上就是今天為大家介紹的頭痛癥食療的辦法了，希望家長朋友們看完之后能夠對兒童抽動癥的治療有所幫助。最后提醒家長朋友們，兒童發生抽動癥時應該及早去正規專業醫院進行規范化的治療，以減少此病帶來的危害。