2024產后盆底肌受損后果 產后盆底損傷如何緩解

都說女人生孩子承受的是男性無法承受的痛苦，這種說法一點都不夸張，可以說整個的生產過程都是女人在用自己的生命去交換自己孩子的生命，尤其是女人產后都會有盆底損傷，如果說不注意的話對以后的生活影響更大。因此很多婦科專家都提出了產后盆底損傷別將就著過這樣的觀點。

對于順產的女性來說，都會出現陰道撕裂以及會陰裂傷等不同情況的盆底損傷，很多女性朋友對于這種情況一般都不會特別的重視，因為產后的盆底損傷在早期的時候并不會有比較嚴重的影響，但是隨著年齡的增加卻很容易會導致陰道松弛甚至子宮脫垂的情況發生，所以提醒各位產后媽媽對于產后盆底損傷千萬不可以將就著過，最好是可以在產后42天最好做盆地功能測試，如果是檢查發現有盆底損傷的話要及時的進行治療。

對于產后盆底損傷的治療根據患者情況不同，治療方法也有所區別，如果說盆底損傷比較嚴重的話，一般都建議患者接受生物反饋、電刺激治療;但是對于盆底肌力比較好的患者來說，一般都不建議使用上述方法來治療，只需要做適當的盆地肌肉鍛煉就可以了，最常見的鍛煉方法就是做提肛運動。此外為了避免產后盆底損傷情況加重，建議產婦一定不要常蹲著干活，避免子宮脫垂情況發生。

對于產后盆底損傷別將就著過您現在應該清楚為什么了吧，也希望您可以按照本文介紹的方法去做，這樣的話一定可以避免您出現產后盆底損傷的情況。也提醒各位產后媽媽，雖然照顧寶寶很重要，但是自己的身體健康同樣重要，不要因為過于繁忙就忽視了自己的身體健康哦。