2024腸胃炎能不能吃黑豆黑芝麻 腸胃炎又吃了發霉的黃豆和黑豆

腸胃炎，這種比較常見卻又危害極大的消化道疾病，非但會給患者造成上吐下瀉的癥狀，還有可能造成患者脫水死亡。所以患者一旦確診為腸胃炎，一定要抓緊時間進行診治。還有腸胃炎的患者外飲食方面也需要多吃一些高營養的食物，這樣才能增強身體的抵抗力，讓腸胃炎盡快恢復。那么腸胃炎的人能吃黑豆嗎?其實腸胃炎宜吃這4種食物。

一，黑豆。雖然看起來黑，但是豆不可貌相。黑豆中含有大量的黑色素與蛋白質，可以有效的補充因為腸胃炎而流失的蛋白質。而且黑豆屬于粗糧，吃黑豆不會給腸胃炎患者產生任何不良作用。當然，也不能短時間內大量的吃黑豆，不然撐著胃以后，肯定影響消化。

二，排骨。排骨相信很多人都吃過，而且排骨的脂肪含量都比較低，鈣質也非常豐富，因此也是非常適合腸胃炎患者吃的。腸胃炎患者在吃排骨的時候，最好是使用一些小青菜和海帶，來搭配燉成排骨湯喝。

三，西紅柿。西紅柿含有大量的維生素C，可以起到滋潤腸道，殺菌消炎的作用。而且西紅柿的吃法也非常簡單，不管是生吃還是炒雞蛋或者燒湯喝，都是非常適合腸胃炎患者的。

四，小青菜。小青菜中的碳水化合物與維生素都非常豐富，所以腸胃炎患者也是可以吃小青菜的。只是在買來小青菜以后，一定要在水里浸泡半個小時以上，去除表面的農藥才行。

以上就是針對于“腸胃炎的人能吃黑豆嗎 腸胃炎宜吃這4種食物”的介紹。還有需要提醒腸胃炎患者的是，除了上文中幾種能吃的以外，腸胃炎患者一定要避免生辣辛冷這類刺激性的食物。比如說喝酒，肥肉，燒烤，漢堡包這類食物，短時間內都不要吃。