2024寶寶有積食怎么辦最快最有效 孩子積食怎么辦2個方法幫你緩解

寶寶在積食之后，不僅胃口不佳，而且精神也可能會受到一定的影響，那么小孩長期積食該怎么辦呢?其實緩解改善小孩長期積食的方法并不算少，家長要做好家庭護理，要調節寶寶的飲食，同時還可以帶寶寶去做推拿按摩等，從根本上對寶寶的身體進行調理。

在家庭護理方面，要讓寶寶適當參加鍛煉，不同年齡段的孩子，要選擇適合的運動方式，天氣好的時候可外出游玩，提高消化能力，接受陽光的沐浴，還能增強疾病的抵抗力等。

在飲食方面，要注意清淡，能吃輔食的可多吃點容易消化的米粥、面條、面湯等，但盡量不要吃油炸的和膨化類的食物。雞內金是可以在孩子的飯菜里適當放一點的，不過要注意研成粉末給寶寶吃，每天吃上兩三次就可以了。在熬粥的時候，還可以在里面放上一定量的山藥和蓮子等，具有補益脾胃，養心安神的功效，能改善長時間積食。

從中醫治療的角度來看，可以給孩子捏捏脊，讓寶寶趴在床上，將上衣脫掉，露出后背，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，輕輕捏起來，然后一點點向前捏，一直到大椎穴這個位置，連續做幾次，還可以從上向下捏一次，每天早晚兩次。用大拇指按摩脾土穴，可順時針進行，每天一次，每次大概200下左右。還可以將雙手揉搓熱了，然后順時針給寶寶按摩肚子，可促進胃腸道蠕動，能改善積食。

小孩長期積食可按照上面為大家介紹的這些方法來進行緩解和改善，可多種方法綜合起來運用，堅持一段時間，會發現寶寶容易積食的情況慢慢就改善了，脾胃功能更為強大了，防御疾病的能力更強了，家長也更放心了。