2024寶寶困的時候哭鬧怎么回事 寶寶明明很困卻不睡哭鬧怎么回事

對于成年人來說，如果晚上睡不好覺第二天都會沒有精神。而小寶寶每天的睡眠時間要超過醒著的時間，所以睡眠對小寶寶來說是非常重要的，直接關系到寶寶的身體健康和生長發育，所以寶寶擁有一個良好的睡眠是非常重要的。那么，如果寶寶困了不睡還哭鬧是怎么回事呢?

寶寶困了不睡還哭鬧的原因有以下幾個：

一、餓了：寶寶吃不飽是睡不著的，尤其是出生頭幾個月的嬰兒。如果寶寶在床上翻來覆去并一直有吸吮的動作，很有可能是因為餓睡不著。對于人工喂養的寶寶來說，家長可以用奶嘴試探寶寶是不是要吃奶，如果需要的話會將奶嘴吐出來。如果是母乳喂養的話，直接喂孩子奶就可以了。

二、環境影響：如果寶寶睡覺的環境比較嘈雜，睡覺時穿的太多太少或者蓋的太厚太薄等。最常見的原因就是蓋的太厚了，寶寶感覺不舒服就睡不著。其實家長并不必擔心寶寶會著涼，寶寶的新陳代謝是非常快的，所以要比成年人更怕熱，衣服穿的太多或者蓋的太厚都會導致寶寶煩躁、哭鬧和不睡覺。

三、大腦皮層發育不全：新生兒的大腦皮層發育還不是非常的健全，神經系統很容易興奮，自身的抑制能力也比較差，所以每天只要醒著就幾乎都處于一個不停活動的狀態，自己也很難控制自己將活動停下來。所以到了晚上，寶寶們也是很難駕馭自己的神經系統的。

寶寶不睡覺的情況是很常見的，引起寶寶不睡覺的原因也有很多，除上述介紹的幾個常見原因外，寶寶肚子不舒服、好奇心探究欲望強烈以及精力充沛、缺乏安全感等等都會導致寶寶困了不睡覺的情況發生。提醒家長朋友們，寶寶長期這樣下去對其身心健康的影響都是非常大的，所以家長朋友們一定要多觀察寶寶，找到解決辦法，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。