2024寶寶幾個月可以吃東西 寶寶幾個月可以吃爛面條
輔食的添加不是指單一的食物,而是泛指的一些食物。比如說像粥、湯、果汁、肉泥、菜泥之類的。豬肝泥也是寶寶需要添加的一道輔食,豬肝是屬于含鐵量高的食物,幫助寶寶起到補鐵的作用,那寶寶幾個月可以吃豬肝泥。
寶寶幾個月可以吃豬肝泥
寶寶到6個月就可以吃豬肝泥,豬肝泥是一道菜,將豬肝洗凈并去掉筋膜和脂肪后剁成泥狀,加入香油、醬油及精鹽調勻,上籠蒸20-30分鐘即成。此肝泥軟爛,鮮香,含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種維生素。其中維生素A含量極為豐富。
豬肝含鐵十分豐富,還有核黃素和胡蘿卜素及尼克酸。含鐵量是畜類和禽肉類之首位,可以防治小兒缺鐵性貧血。小兒到6個月以后,可以吃豬肝。豬肝泥的做法常有兩種:一種方法是把豬肝煮得嫩一點,切成薄片,用匙研碎,拌入米糊或稀飯中;另一種方法是煮粥的時候,把豬肝切開,在剖面上用刀刮,稀飯在滾開時,把豬肝一點點的刮下去,隨著溫度上升,肝泥也就煮熟了。
嬰兒輔食的添加
研究表明,6個月后的母乳中鐵的含量越來越少,需要從輔食中得到補充。世衛組織建議嬰兒從6個月大的時候開始在母乳喂養的基礎上攝入輔食。在輔食添加時機上,純母乳喂養和非純母乳喂養的情況稍微有些不同:混合喂養或人工喂養的寶寶6個月以后就可以添加輔食了,而純母乳喂養的寶寶要晚一些,但每個寶寶的生長發育情況不一樣,個體差異也不一樣,因此添加輔食的時間也不能一概而論。
在輔食添加的時候,有一個誤區值得強調,就是所謂的“伸舌反射”。很多父母都發現剛給寶寶喂輔食時,寶寶常常把剛喂進嘴里的東西吐出來,認為是寶寶不愛吃。其實寶寶這種伸舌頭的表現是一種本能的自我保護,稱為伸舌反射,說明喂輔食還不到時候。伸舌反射一般到4個月前后才會消失。[不確定時間]如果在消失之前堅持喂輔食,一味地硬塞、硬喂,不僅父母很有挫折感,讓寶寶也覺得不愉快,不利于良好飲食習慣的培養。
原料:新鮮的動物肝臟(豬肝或雞肝)、鹽少許
做法:
1)動物肝臟放子啊自來水龍頭下沖洗10分鐘,再放水中浸泡30分鐘;
2)用手把肝的外膜、脂肪、血根等雜質去除;然后將肝放鍋里隔水蒸15分鐘,待肝的顏色變成淡黃;
3)再用小湯匙把熟肝壓碎,壓到一定程度,加少量鹽,繼續把肝壓成糊狀;
4)做好后的肝泥用保鮮盒裝好,備用。
小編還要提醒各位媽媽們,豬肝雖營養豐富,但也不能多吃。因為肝臟是動物體內主要解毒器官,動物血液中大部分有毒物物會跟蛋白結合,進入到肝臟,同時也含有大量的膽固醇。
此外當日買的肝臟最好在當日內吃完。如果吃不完要把它切成薄片,放冰箱里,最多再貯存一天。