2024寶寶吃菠菜面疙瘩 小寶寶吃菠菜會拉肚子嗎

六個月寶寶能吃菠菜嗎

寶寶6個月可以吃菠菜的，菠菜促進生長發育，增強抗病能力菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長發育。其所含鐵質，對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。但做菠菜時，必須先將菠菜用開水燙一下，可除去80%的草酸，然后在進行加工制作。

6～8月齡的嬰兒可添加菠菜、花椰菜、綠葉碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、檸檬、鱷梨、豬肝泥、魚肉泥、豬肉末、牛肉末、蟹、蝦肉泥、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片等輔食。

注意事項：肝泥需要到第寶寶7個月時才能開始吃，添加時間不要過早。

食用量：輔食每次5-10克。根據中國人傳統習慣，魚肉泥添加較早。

喂養次數：此階段每天添加輔食3次。

寶寶的成長護理

1、寶寶睡眠

當長到第6個月時，睡眠仍然是寶寶生活中的重要內容，爸爸媽媽一定要合理安排寶寶一天的生活，使寶寶每天有充足的睡眠時間，并養成良好的睡眠習慣，保證寶寶有充沛的精力。

2、口腔護理

6個月的寶寶牙齒尚未萌出，牙槽尚未發育，口腔比較淺。隨著流涎細胞”的逐漸發達，口水分泌也逐漸增加，流口水會是一種常見的現象，而亂噴唾沫可以說是流口水的另一種表現形式。

3、眼睛護理

6個月以后，寶寶的兩眼可以對準焦點，會調整自己的姿勢，以便能夠看清楚想要看的東西。醫生建議每6個月對嬰兒進行一次視力檢查，以確保雙眼視力的正常和眼球運動的協調性。

4、寶寶著裝

從出生到頭6個月內，寶寶的基本衣物應是連衣褲。這種連衣褲以棉質品為佳，淺色或素色，前面開口并在大腿根部開襠，容易穿著。6個月的寶寶因體表面積相對較大而散熱多，而身體產熱能力卻不足，所以外出寒冷時，還是應該注意多穿衣。